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吃油腻的东西必喝普洱茶
喝普洱茶会使你更健康，前提是按正确的方法长期喝。普洱茶怎么泡减肥效果最好呢？普洱茶的泡法有很多种，需要你慢慢的体会属于什么茶。 [阅读全文]
来源：中国普洱茶网 共有52位茶友对此文章感兴趣 更新时间：2012年02月16日 -
普洱茶的四区分
区分普洱茶的生熟，可以从以下四点来区分：1.从颜色上区分2.从茶汤颜色区分3.从气味上区分4.从口感上区分。 [阅读全文]
来源：中国普洱茶网 共有91位茶友对此文章感兴趣 更新时间：2012年02月15日 -
平和的心态喝普洱茶
另外普洱茶是一个保健的好东东，但它也不是万能的，关键还是你怎么选择一个合理的生活方式和饮食习惯，生活条件好了，大家都在关心自己的身体健康。 [阅读全文]
来源：中国普洱茶网 共有58位茶友对此文章感兴趣 更新时间：2012年02月15日 -
喝普洱茶有害吗
普洱茶性温，理论上喝多了不会对身体造成什么伤害，但凡事要有个度，也不能多喝的，一天顶多喝2-3杯就可以了，喝多也对胃有刺激，影响消化系统;还有晚上最好不要喝普洱生茶。 [阅读全文]
来源：中国普洱茶网 共有78位茶友对此文章感兴趣 更新时间：2012年02月09日 -
普洱茶减肥对胃没有副作用是真的
普洱熟茶是直接摘取茶叶经过发酵，去除了生普的苦涩味后，这种茶保健、养生、养胃、降血压降血脂等，适合大部分人饮用。 [阅读全文]
来源：中国普洱茶网 共有41位茶友对此文章感兴趣 更新时间：2012年02月08日 -
优秀的普洱茶是怎么样的？
在我眼里，已经不注重甲类茶或乙类茶是否是普洱茶、某种处理方式是否得当等争议，那是商界的事，而是只为对得起自己的口腔和身体。 [阅读全文]
来源：中国普洱茶网 共有170位茶友对此文章感兴趣 更新时间：2012年01月16日 -
专家揭秘妖精姐姐的妖精食谱
上午：泡一壶普洱茶。美眉喝普洱茶两年了，体重下降了七八斤，最大的好处是让排泄畅通。女性更容易得便秘，这是养颜的大敌。解密：普洱茶则有极高的药用价值，可以调节新陈代谢。 [阅读全文]
来源：中国普洱茶网 共有97位茶友对此文章感兴趣 更新时间：2012年01月11日 -
普洱茶饮用好习惯——健康饮普洱茶知识目录
普洱茶饮用好习惯——健康饮普洱茶知识目录讲述了如何喝好茶而且健康喝茶以及养成良好的饮用普洱茶的习惯。 [阅读全文]
来源： 共有131位茶友对此文章感兴趣 更新时间：2012年01月10日 -
古代宫廷普洱茶健康瘦身秘方
古代宫廷普洱茶减肥秘方，古代宫廷普洱茶瘦身秘方，要喝普洱茶减肥的茶友可以试试。 [阅读全文]
来源：中国普洱茶网 共有120位茶友对此文章感兴趣 更新时间：2011年12月01日 -
云南普洱茶的品饮
普洱茶一般采用定点冲泡法，具体分为十个步骤：1.孔雀开屏2.温壶湿器3.普洱入宫4.游龙戏水5.淋壶增温6.祥龙行雨7.出汤入壶8.凤凰点水9.普降甘霖10.齐眉敬放。 [阅读全文]
来源：中国普洱茶网 共有109位茶友对此文章感兴趣 更新时间：2011年11月30日 -
喝普洱茶不减肥是为什么呢？喝普洱茶减肥要注意什么？
喝普洱茶不减肥是为什么呢？喝普洱茶减肥要注意什么？喝普洱茶要坚持长期喝才能见到显著的效果，而且当喝过茶觉得饿的时候千万不能去偷嘴，否则就前功尽弃了。 [阅读全文]
来源：中国普洱茶网 共有178位茶友对此文章感兴趣 更新时间：2011年11月30日 -
普洱茶减肥方案二则
普洱茶减肥方案二则：一、用普洱茶减肥，每日饮用普洱茶的浓度和量必须足够，保持一天喝1.5升。二、如果没有时间和精力严格遵循以上方法的人，可以试一试以下的改良方法。 [阅读全文]
来源：中国普洱茶网 共有62位茶友对此文章感兴趣 更新时间：2011年11月30日 -
普洱茶灰常正确喝法
普洱茶灰常正确喝法，都知道普洱茶的喝法有很多种，喝普洱茶的方法花样百出，可是普洱茶的正确喝法有一定的周期，那么下面下班就为大家讲解一下普洱茶的正确喝法的周期。 [阅读全文]
来源：中国普洱茶网 共有297位茶友对此文章感兴趣 更新时间：2011年11月29日 -
苹果普洱茶减肥
自从我改喝普洱后，整天觉得肚子饿，普洱寡肚并非传说啊，只好强忍着，数日下来，原先在世界杯时大吃大喝被育肥的小肚腩，竟然神奇地消失了，敢情咱喝的不是茶，而是减肥药。 [阅读全文]
来源：中国普洱茶网 共有67位茶友对此文章感兴趣 更新时间：2011年11月26日 -
茶中减肥之冠——普洱茶
茶有促进食饵性体温发生的作用，而其中效果最好的就是普洱茶。让血液中中性脂肪含量较多的患者连续3-10个月饮用普洱茶，结果发现其中70％的人，其血液中的中性脂肪量和体重都下降了。 [阅读全文]
来源：中国普洱茶网 共有48位茶友对此文章感兴趣 更新时间：2011年11月23日 -
寒冷的冬季喝普洱茶
熟普对于送给老人来说是比较好的选择，大部分老人受不了绿茶类对胃的刺激作用。同时熟普对心脑方面对老人的辅助作用也有很好的帮助,茶性温和，能够保护肠胃，晚上喝也不影响睡眠。 [阅读全文]
来源：中国普洱茶网 共有130位茶友对此文章感兴趣 更新时间：2011年11月22日 -
新手买普洱茶简单易懂的选茶法
现在教各位新手简单易懂的选茶法，先要回归原始茶是用来喝的，好茶耐泡。尤其是普洱新茶喝茶的口味依自己口感，喜欢清爽口味的用快冲快倒；喜欢喝重口味的，稍为浸泡后倒。 [阅读全文]
来源：中国普洱茶网 共有377位茶友对此文章感兴趣 更新时间：2011年11月16日 -
冬季喝普洱茶养生茶是一种不错的选择
寒冬来临，气温低下，日短夜长，人体活动相对减少，食欲增加。肥胖也会在此悄然来临，同时在此人们对保键、养生相对减少。冬季喝普洱茶养生茶是一种不错的选择。 [阅读全文]
来源：中国普洱茶网 共有129位茶友对此文章感兴趣 更新时间：2011年11月16日 -
正确的普洱茶喝法
普洱茶的喝法包括选茶、备具、择水、投茶、喝法5个环节。喝普洱茶最好选用景德镇等地生产的专用薄胎瓷器皿，因为陶瓷器皿泡茶不走味，能较好保持普洱茶的香气和滋味。 [阅读全文]
来源：中国普洱茶网 共有230位茶友对此文章感兴趣 更新时间：2011年11月16日 -
不动瘦肚腩不反弹的普洱茶减肥法
普洱茶适合小腹赘肉较多的人 一杯普洱只含有约4卡路里的热量，降脂功效主要来自三个方面的因素： 一是由茶多酚、维生素c等多种有... [阅读全文]
来源：中国普洱茶网 共有81位茶友对此文章感兴趣 更新时间：2011年11月14日 -
菊花普洱将减肥进行到底
菊花普洱口感清爽。菊花清热解毒，普洱茶性温和，两者同时饮用，性能调和，功效倍增。具有散风热、平肝明目的作用，对治疗风热感冒、头昏目眩，目赤肿痛，心胸烦热，疔疮，肿毒。 [阅读全文]
来源：中国普洱茶网 共有69位茶友对此文章感兴趣 更新时间：2011年11月14日 -
普洱茶饮用好习惯——健康饮普洱茶：（9）减少酒精毒害宜适当饮茶
茶能解酒，一是因为肝脏在酒精水解过程中需要维生素C作为催化剂，而酒后少量饮茶，可补充维生素C，促进肝脏解酒功能；二是利用咖啡碱具有的利尿作用，能使酒精迅速排出体外。 [阅读全文]
来源：中国普洱茶网 共有75位茶友对此文章感兴趣 更新时间：2011年11月08日 -
普洱茶饮用好习惯——健康饮普洱茶：（8）延年益寿抗衰老宜饮茶
普洱茶饮用好习惯——健康饮普洱茶：（8）延年益寿抗衰老宜饮茶，据日本学者研究：而茶叶中丰富的有效成分具有明显的抗氧化活性，而且活性强度大大超过维生素C和E。 [阅读全文]
来源：中国普洱茶网 共有85位茶友对此文章感兴趣 更新时间：2011年11月08日 -
普洱茶饮用好习惯——健康饮普洱茶：（7）止渴、解热、消暑宜饮茶
除茶汤补给水分以维持机体的正常代谢外，还因茶汤中含清凉、解热、生津等效能的成分。咖啡碱在低剂量时对大脑皮层有选择兴奋的作用，对控制体温中枢的调节起着重要作用。 [阅读全文]
来源：中国普洱茶网 共有47位茶友对此文章感兴趣 更新时间：2011年11月08日 -
普洱茶饮用好习惯——健康饮普洱茶：（6）出大汗后宜饮茶
普洱茶饮用好习惯——健康饮普洱茶：（6）出大汗后宜饮茶，大量排汗后，这时饮茶能很快补充人体所需的水分，降低血液浓度，加速排泄体内废物，减轻肌肉酸痛，逐步消除疲劳。 [阅读全文]
来源：中国普洱茶网 共有69位茶友对此文章感兴趣 更新时间：2011年11月08日
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