茶叶养生列表
  • 办公室白领必备一杯茶

        1、养颜茶:玫瑰花茶。做法:用热水冲泡十颗左右的干玫瑰花,可配上蜂蜜。玫瑰花可以解郁,能理气清热,安神美容。在平时,女性可用它来泡水喝,特别是月经期间情绪不...
  • 饮茶有益,短短10句道出“长寿秘诀”

    长寿,一件是人们从古至今都梦寐以求的事。
  • 上班族一天饮茶最佳搭配

    上班族每天都是很辛苦的,所以及时的补充营养是很重要的,推荐三款茶,上班族可以喝试试看,对身体健康是很有帮助的哦!
  • 绿茶、红茶、花茶、普洱茶,哪种对身体最好?

    茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化。但也不能夸大。人体新陈代谢产生大量自由基,容易老化,也会使细胞受伤。能清除过剩自由基。
  • 教你自制健康茶叶枕

      具体方法是:以绿茶渣、白茶渣、黄茶渣、乌龙茶渣为宜,放在阴凉通风处晾干使用,而不能放在阳光下暴晒,否则会使茶叶香气散失,功效降低。枕套最好选用棉布或桑蚕丝料,...
  • 锡兰红茶的功效

      每天饮用一小杯红茶,可以防治骨质疏松,长期坚持效果更加明显;在红茶中加入柠檬强壮骨骼效果更好。  红茶的抗氧化功效丝毫不逊于绿茶,并且红茶更有益于心脏健康。 ...
  • 哪些人适合喝六堡茶

      六堡茶有着中国特有的中国红颜色而享誉国内外,它同时还具有不错的养生功效,六堡茶的养生原理如下:  六堡茶它含有人体所必需的多种氨基酸、微量元素以及维生素,这让...
  • 喝茶养生有哪些讲究?

    茶有着其他饮料所没有的三大功能,即防癌、防心血管病和防辐射危害,饮茶越来越为更多的人所喜爱和重视。不过,茶叶虽好,也要会喝。下面就教你喝茶养生的讲究
  • 喝茶给我们带来的好处

      很多上班族加班熬夜时,首选的提神饮料一定是咖啡而不是茶;舒适的午后,很多人去逛街,选择喝的饮料也是咖啡。在生活中,很多自诩为走在时尚尖端的人,更是把喝茶归纳为一...
  • 3月喝什么茶比较好?

    三月正是初春的季节!每天气温都是暖洋洋的,但还会有一丝寒冷,这时候喝一杯提神养生茶最适合了。春三月晚春:春食“凉”饮茶宜绿茶。
  • 饮茶的这些学问,你都用对了吗?

    喝茶的学问是很有讲究的,根据体质的不同,不同的人应该喝不同类型的茶。
  • 祁门红茶的营养价值

      祁门红茶可以提供丰富的核黄素、叶酸、胡萝卜素、生育酚及叶绿醌,并且是食品中氟化物的重要源泉。  热能:红茶每100克的热量低于1244千焦。  蛋白质:红茶中茶氨酸的含量...
  • 夏季饮茶的三大好处

    炎热的夏季人们往往容欢喝冷饮来消暑,其实喝茶也能起到消暑的作用,而且饮茶比喝一般饮料更有益。夏季饮茶的好处主要有三个方面:
  • 枸杞茶的疗效与禁忌

      枸杞的食用方法多种多样,最常见的方法就是泡水喝。枸杞茶的功效有可以明目,补肝益肾的功效,有助于改善肝肾阴亏,腰膝酸软,头晕,健忘,目眩,目昏多泪等症状,枸杞是...
  • 竹筒香茶的功效

      1、减肥作用:竹筒香茶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物,能调节脂肪代谢,特别是乌龙茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和维生素C能降低胆固醇...
  • 喝茶有哪些戒律?

      喝茶需讲究七戒!喝茶能强身健体,对人体是很有好处的,而喝茶需要注意一些禁忌事项。  1、戒空腹喝茶。空腹喝茶会稀释胃液,降低消化功能,还会引起茶醉,表现为心慌、...
  • 春季养肝应喝什么茶好?

    根据中医的五行学说,春季茶疗首先必须柔肝、护肝、疏肝、养血。阳春三月,人体新陈代谢旺盛,肝火旺盛,使人做事急躁,容易发火。因此,春季养生重在养肝,喝茶有助于养肝。
  • 安化黑茶有哪些保健功效?

      安化黑茶采用安化境内山区种植的大叶种茶叶,经过杀青、揉捻、渥堆、烘焙干燥等工艺加工制成黑毛茶,并以其为原料精制(包括人工后发酵和自然陈化)成安化黑茶系列产品成...
  • 毛尖和其他绿茶的区别

    毛尖茶是属于绿茶类的茶品,外形比较细直、圆润光滑,茶叶全身遍布着白毫,香气香远悠长,茶汤的味道十分的鲜浓甘爽独特,原料采用的几乎都是牙尖部分,比一般绿的茶品质和营...