茶叶养生列表
  • 看看自己的症状,哪种茶最适合你

    喝茶养生防病看体质对照一下你适合喝哪种茶。不同的茶有不同的养生功效,如红茶甘温可养人体阳气,绿茶性寒可清热,乌龙茶润喉生津,花茶养肝利胆。
  • 今日小雪,宜烧炭喝茶

    小雪的寒意中,泡一杯好茶,剔透的茶杯里明澈的琥珀色,水汽氤氲。
  • 今日小雪,如何喝茶养生?

    小雪进补,需注意平衡阴阳,寒则温之,虚则补之,宜食用红枣、栗子、羊肉等性温益气的食物,孟冬时节,鲫鱼肉肥籽多,味尤鲜美,对于气虚者,鲫鱼汤更是一味极好的药膳。
  • 会喝茶才是王道,喝对“症”还能增健康

    有不少人平日里不仅爱饮用普洱、乌龙茶等属于六大茶类的茶品,还喜欢喝养生茶。可这些养生茶真能养生吗?
  • 寒冷的冬天喝什么茶御寒比较好?

    “冬天天寒,最适合喝普洱和红茶等全发酵茶,能把身体里偏寒的物质祛除掉,”冬天里多喝普洱,达到养胃抗寒的功效。普洱茶分为生普洱、熟普洱两种,熟茶比较养胃,适合冬天喝...
  • 入冬了,茶要怎样喝才更加健康养生?

    不同的茶有不同的“性格”,不同的季节需要喝不同的茶。就像红茶甘温可养人体阳气、绿茶性寒可清热、普洱熟茶养胃、乌龙茶润喉生津、花茶养肝利胆。
  • 喝对了茶,反而睡得更香

    很多人在工作疲惫之时,都会冲泡一杯浓咖啡,提神醒脑,对于提高工作效率有奇效。对于喜爱喝茶之人来说,则是选择一杯浓茶,同样可以让大脑保持清醒灵活。
  • 饮茶补一冬,来年无病痛(附养生茶谱)

    喝茶也是从古至今流传的一种养生习惯,对御寒和养胃都有一定帮助,还能加快血液循环,提高新陈代谢,更能放松身心,简直一举多得!
  • 多喝茶,少喝酒,不抽烟

    吸烟、喝酒、饮茶对人的健康影响却各不相同,很多人都觉得茶烟酒不分家,其实这是不对的。
  • 茶,要这么喝才养胃!

    喝茶养胃还是伤胃在茶界是一个老生常谈的话题。有些人说喝茶伤胃,也有些人说喝茶养胃,喝茶到底是养胃还是伤胃呢?
  • 寒冷季节喝茶养生驱寒,这三款茶饮能暖身

    穿过风雪回到家,也得给自己泡一杯热茶,驱散天寒,驱散地冻,驱散在外头好像要结冰的心。那么寒冷的冬天喝什么茶好呢,本节小编就给大家推荐适合冬天饮用的三款暖身茶饮!
  • 冬天如何喝茶?

    不同的茶有不同的“性格”:红茶甘温可养人体阳气、绿茶性寒可清热、普洱熟茶养胃、乌龙茶润喉生津、花茶养肝利胆。
  • 四季不离黑茶,受益一辈子!

    饮茶能养生,对此人们已是公认,茶叶四季皆可饮用,尤其是安化黑茶,安化黑茶经过特殊工艺加工,是四季皆宜的养生茶品。
  • 如何正确的饮茶?给爱茶者的忠告!

    今天就跟各位茶友们聊聊如何正确的饮茶?
  • 24小时饮茶指南,什么时间喝什么茶更佳?

    以茶养生的关键在于掌握好喝茶的最佳时间,在对的时间喝对的茶,就能起到事半功倍的效果。那么我们怎样喝茶好?一天中什么时间喝什么茶更佳呢?现在小编就跟大家来说说这个问题。
  • 立冬过后,该怎样喝茶?

    择茶应以温、顺、润、老为主。多饮茶、饮淡茶、少喝刚制作出来的燥火气的茶。
  • 健康喝茶养生三部曲:宜早、宜少、宜淡

    茶,有很好的养生功效,但如果错误饮茶,会对身体健康造成损害。因此,饮茶要遵循一定的原则。下面,我们就来了解下健康喝茶养生要做到哪“三宜”吧。
  • 今日立冬,如何喝茶养生?

    立冬是农历二十四节气之一,也是汉族传统节日之一;时间点在公历每年11月7-8日之间。立冬与立春、立夏、立秋合称四立、古代社会中是个重要的节日。
  • 又到了喝红茶的时节

    秋冬时节人体生理功能减退,阳气减弱,对能量与营养要求较高。在秋季泡上一杯暖暖的红茶,不但可以暖身体,还可以起到防病的作用。红茶甘温,可养人体阳气。