茶叶养生列表
  • 夏天体内湿气重,应该喝什么样的茶好?

    夏季雨水比较多,所以在这个季节的潮湿气候容易加重体内的湿气,如果能喝点茶来调理一下身体就最好了。
  • 夏季为什么要喝白茶,好处有这么多!

    白茶轻微发酵,制作工序少,在很大程度上保留了茶叶的多种营养成分。另外白茶性凉,退热祛暑功效显著,其新茶滋味鲜甜爽口,老茶则是韵味十足。夏季喝白茶,您一定会爱上这种...
  • 怎样健康喝荷叶茶?

    荷叶茶的减肥功效自古为人所知,虽然知道荷叶茶有减肥功效,但是具体要怎么喝才能减肥又不损害身体健康,这估计具体知道的人并没有多少。那么今日喝茶养生小编就来和大家说说...
  • 胃不好的人喝什么茶养胃?

    中医认为人的体质有燥热、虚寒之分,而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性和温性之分,所以体质不同饮茶也是有讲究的。
  • 随季节变化择茶而饮

    随季节变化选茶而饮,才能更好地根据茶叶特性、功效选择此时此刻最适宜我们身体的茶饮。
  • 茶叶养生︱夏天,更应该喝茶!

    夏天,更应该喝茶!
  • 喝茶养生有讲究,不同季节要喝不一样的茶

    饮茶能养生,对此人们已是公认。近年来,关于茶叶的健康功效研究得也越来越多:抗癌、保护心血管、防辐射……
  • 茶叶养生︱八大养肝茶,比吃药好太多!

    俗话说“肝不好,人易老”,对于人体而言,肝脏不好人就容易生病,很多肝癌一发现就是晚期,所以护肝是养生重中之重,养肝就是养命!
  • 夏季绿茶饮用的误区,你中枪了吗?

      清爽的味道,嫩绿的汤色,清热去火的功效……绿茶,有着太多惹人爱的特点,而炎炎夏日的到来,让性本寒的绿茶成为了茶友们消暑解渴的首选饮品。可是,你真的喝对了吗?饮用...
  • 这四种解渴的喝茶法,是夏季喝茶的最佳选择

    找个杯子,放入茶叶,加入常温水。注意:如果想快点儿喝茶到茶,投茶量可以比平时多一些,如果觉得并不着急,可能是一个两个小时之后才开始喝,那么投茶量和平时一般就好了。
  • 茶叶养生︱喝茶养出好肤色

    《饮茶养生》一书中写道:“茶是养生的神奇良方,对延年益寿具有超凡的力。”茶具有美容、减肥、保健的功能,从古至今,它一直是长寿的万灵丹。
  • 为什么说夏天饮茶比喝饮料更有益?

    炎热的夏天正是各种饮料大量供应的季节,很多人图方便,选择碳酸饮料、各种冷饮等等,其实特别是夏天,饮茶比喝一般饮料更有益。
  • 喝茶能治胃寒吗?熟普洱茶和红茶成为首要选择

    胃寒,简而言之是遇冷引发疼痛,疼痛时伴有胃部寒凉感,得温症状减轻的感觉。其实,我们生活中有很多小窍门可以养胃,尤其是胃寒者。喝茶就是其中一种方式。
  • 一份茶人必备的养生清单,不看可能会后悔哦!

    茶中含有丰富的有机化学成分和无机矿物元素,如:茶多酚、生物碱、氨基酸、维生素等,具有非常多的养生作用。
  • 夏季喝茶养生指南:喝对茶,才能护心

    茶是夏天的好伴侣,但对于心血管病患者也存在一定禁忌,只有喝对了,才能护心。近期,“每日健康”网特邀美国康奈尔大学医学院教授詹姆斯·罗伯特介绍喝茶的学问。
  • 喝茶能治胃寒?红茶和熟普为什么能成为首要选择?

    红茶是全发酵茶,茶多酚含量虽然少,但经过“熟化”过程,刺激性弱,较为平缓温和,适合晚间和秋冬季节饮用。
  • 晚上喝茶真的睡不着吗?

    但很多茶友因为担心晚上喝茶会导致失眠,所以一般晚上不敢喝茶,甚至下午开始就不喝了。其实,晚上喝茶也有可以不失眠的方法。
  • 夏季饮茶学问多,到底哪些茶适合夏天喝?

    说起白茶,可能很多人比较陌生。白茶主产区位于福建省福鼎市和南平市的政和县,经历长时间萎凋之后干燥而成,其茶性温和,滋味清甜,适宜夏季饮用。
  • 最养生的喝茶原则:淡茶温饮,性情合一

    养生一直是人们所关注的重大问题,都说喝茶养生,但并不是所有喝茶的动作都能起到养生的功效。