茶与养生3

  6.神经性皮炎茶方

  神经性皮炎与中医的“牛皮癣”、“摄领疮”等相类似。因风湿蕴肤,经气不畅所致。好发于颈部、四肢、腰骶,以对称性皮肤粗糙肥厚,剧烈瘙痒为主要表现的皮肤性疾病。神经性皮炎又称慢性单纯性苔藓。是以阵发性皮肤瘙痒和皮肤苔藓化为特征的慢性皮肤病。为常见多发性皮肤病,多见于青年和成年人,儿童一般不发病。夏季多发或季节性不明显。

  神经性皮炎的病因:

  一、精神因素:目前认为是发生神经性皮炎的主要诱因,情绪波动、精神过度紧张、焦虑不安、生活环境突然变化等均可使病情加重和反复。

  二、胃肠道功能障碍、内分泌系统功能异常、体内慢性病灶感染而致敏,也可能成为神经性皮炎致病因素。

  三、局部刺激:如衣领过硬而引起的摩擦,化学物质刺激、昆虫叮咬、阳光照射、搔抓等,均可诱发神经性皮炎的发生。

  神经性皮炎为慢性经过,症状时轻时重,治愈后容易复发。

  下面介绍些治疗神经皮炎的茶方:

  (1)艾叶老姜茶

  【配方】陈茶叶、艾叶各6克,老姜50克,紫皮大蒜2头,食盐少许。

  【用法】将前四味煎汤,然后放入食盐。1剂分2日用,外洗患处。

  【功效】消炎,杀菌。用于缓解神经性皮炎。

  (2)老茶树根茶

  【配方】老茶树根30~60克。

  【用法】将茶树根切片,加入煎浓。每日2~3次,空腹服用。

  【功效】清热凉血,止痒。适用于牛皮癣。

  (3)水牛蹄茶油糊

  【配方】水牛蹄、茶油适量(民间验方)。

  【用法】水牛蹄烧存性,研细末。茶油调糊状,涂患处。每日2次,连用10日以上。

  【功效】治神经性皮炎。

  (4)芦甘蒜韭茶

  【配方】芦荟、甘草、大蒜、韭菜、茶叶、醋适量。

  【用法】用泡过的茶捣烂敷患处,用小刀削角质层,再用芦荟、甘草调醋搽,用大蒜、韭菜捣烂敷患处。

  【功效】治神经性皮炎。

  (5)山楂茶

  【配方】山楂片25克,绿茶2克。

  【用法】绿茶、山楂片入水同煎,煮沸5分钟,分3次温饮,每日1剂。

  【功效】抑菌散淤,用于脂溢性皮炎。

  7.滋补健身茶方

  根据中医理论,影响肤色最为密切的脏腑主要在于肝、脾、肾三脏与气血。当体内脏腑的精气充足时,体内气血通畅、精力充沛、阴阳协调,肤色自然丰润美白、斑疹痘痘不会乱长,且气色神采也充满魅力。

  反之,气血虚弱、脏腑阴阳失调的人,则肤色暗沉、萎黄无光彩或浮肿松弛、皱折多纹,虽然上了妆也很难掩饰。不过补也不能乱补,选择适合的补方,才能真正补出效果。本篇提供十二帖简易滋补茶方,供您轻松对症吃补。

  (1)生脉补气茶

  药材:党参3钱,龙眼肉1钱。

  做法:加水1000毫升煮沸10分钟后即可当茶饮用。

  适用:气血两虚型(面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者)。

  (2)补肾益阳茶

  药材:肉桂粉适量,甘草3钱,附子3钱。

  做法:甘草、附子加水1000毫升煮沸10分钟后,喝时撒一点肉桂粉即可当茶饮用。

  适用:肾阳亏虚型(斑疹淡白、脸色较暗无光泽,容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力,舌淡质胖、脉象沉迟)。

  (3)健脾茶

  药材:薏苡仁、莲子、茯苓各3钱,白扁豆1钱。

  做法:加水1000毫升煮沸10分钟后即可当茶饮用。

  适用:脾虚湿困型(面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感,大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻,脉象沉软)。

  (4)疏肝逍遥茶

  药材:柴胡3钱,香附2钱,甘草1钱,玫瑰花2钱。

  做法:加水1000毫升煮沸10分钟后即可当茶饮用。

  适用:肝气郁滞型(心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦)。

  (5)薄荷甘草茶

  做法:鲜薄荷叶10余片,甘草5克,绿茶5克,太子参10克,热水500毫升。按此比例,冲泡10余分钟后,滤去残余,加白糖适量,调匀饮服。

  功效:有解热消暑、凉爽解毒、发汗解表的效用,重新痛红眼、咽喉肿痛、风热伤风等症也疗效甚佳。

  (6)菊花茶

  做法:逐日餐后,用五六朵杭菊花冲泡饮服,能解渴生津。久服可防治高血压、偏头痛、急性结膜炎等,并可抗朽迈,驻颜容。冲泡时加少许蜂蜜,口感会更好。

  功效:菊花有散风清热、清肝明目息争毒消炎等效用;对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定作用。

  (7)枸杞茶

  做法:配制时只需十几粒枸杞,加开水冲泡频饮即可。

  功效:枸杞具有补肾益精、养肝明目、润肺燥的功效。可降压、降脂和防备动脉硬化。对肝肾不敷引起的头昏耳鸣、目力隐约、印象力减退具有保健治疗功效,对恒久利用谋略机而引起的眼睛疲惫,尤为适宜。

  (8)金银花茶

  做法:配制时选金银花10克,滚水冲泡频饮。

  功效:金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的效用;中医临床可治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒、急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。

  (9)红花茶

  做法:红花、檀香各5克,绿茶2克,红糖30克,滚水冲泡后,加盖闷5分钟即可饮用。逐日一剂,会让你的皮肤变得洁净透亮。但需注意睡前少饮,以免兴奋影响就寝。

  功效:红花,味甘、无毒,能行男人血脉,通女子经水,多则行血,少则养血。红花和红花子富含维生素族和生物活性成分,能养血、活血、降压、中医食疗网降脂、克制血栓形成、保护心脏、美容美发等。

  (10)荸荠茅根茶

  做法:鲜荸荠100克洗净切碎,鲜茅根100克,配水1000毫升。按此比例,先将水烧开,投入荸荠、茅根,煮20分钟左右,去渣,加白糖适量,饮服。

  功效:能清热化痰,生津止渴,降压利尿。

  (11)陈皮姜茶

  做法:陈皮20克,生姜片10克,甘草5克,茶叶5克,配水1000毫升。按此比例,先将水烧开,再将陈皮、姜片、甘草与茶叶投入,冲泡10分钟左右,去渣饮服。

  功效:具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食的保健功能。

  (12)大黄茶

  做法:取生大黄3~9克放入杯内,用开水冲泡,加盖闷10分钟即可服用。长期饮服大黄,可保持大便通畅,减少肠中有毒有害物质的再吸收。

  功效:每日少量饮服,可健胃、助消化、泻胃火、增进食欲、调和气血、健壮体质、防病治病、抗衰老。用于便秘腹痛、目赤喉痛、麦粒肿等。

 

责编: mother5
普洱茶品牌推荐