自古以来，人们就懂得利用植物的花，叶，根茎来净化体质，舒解生理和心理，不仅可以养颜美容，也有清心宁神的效果。
玫瑰花：养颜美容，可促进新陈代谢及便秘，搭配普洱茶有塑身之效。
熏衣草：又名宁静的香水植物，净化心绪，解除焦虑，对疼痛有舒缓之效。
茉莉花：提神解郁，平抚紧张不安，平衡内分泌。
洋甘菊：具有镇静作用，可帮助睡眠，清除眼睛疲劳，改善皮肤过敏，更有清脂塑身之效。
金盏花：可消炎，杀菌，促进血液循环及排毒，孕妇不宜。
芙蓉花：洛神花含维他命C，性温和，微酸，有利尿，缓和水肿的功效。
蔷薇果：又称玫瑰果，素称玫瑰中的瑰宝，所含维他命C是柠檬的60倍。
车菊花：有镇定神经，放松紧张，美化肌肤等疗效。
毛蕊花：预防感冒，咳嗽，祛痰，减轻肠胃痉挛。
迷迭香：增强记忆力，活化脑细胞；对昏晕眩及紧张性头痛也有缓解作用（可做香料）。
柠檬草：滋润皮肤，帮助消化及降低胆固醇。
甜菊叶：蔗糖的300倍，天然甜味，无热量加上花草茶风味独特。
紫罗兰：对咳嗽，感冒及呼吸系统有保健作用。
香蜂叶：对感冒，头痛有缓和作用，也是抗夏郁的最佳饮品。
鼠尾草：具有加强衰弱的神经系统和止汗的特殊功能。
玛黛茶：清冷退火，生津止渴，美容养颜，促进新陈代谢。
欧石南：含有丰富的矿物质，可美白肌肤，强化肝功能。
百里香：具有防腐及杀菌效果。
绣线菊：含丰富的维他命，单宁酸，抗菌，利尿，可治风湿发烧及孩童腹泻。
蓟红花（番红花）：可通经通血，亦可做调味品和香料。
桂花：可去除口臭及舒压宁神。
薄荷：消除胃胀气，消除口臭及提神醒脑。
橙花（岱岱花）：可强化心脏和神经系统，有镇定效果。
丝路：可减脂，苗条，瘦身。
柠檬马鞭草：调节肝及肾功能，活化神经系统，助消化，解胀气。
安神菩提：可舒缓神经衰弱，慢性失眠及感冒，并可清除血脂肪达到塑身之效。还能够缓和血压及动脉硬化。
猴——对应的茶饮为：薏苡仁。
龙——对应的茶饮为：桑椹，小麦，红枣。
牛——对应的茶饮为：小麦，红枣，绿茶。
猪——对应的茶饮为：葱，豆豉，菊花，生姜。
虎，鸡——对应的茶饮为：黄耆，枸杞，参须，大蒜。
蛇，狗——对应的茶饮为：薏苡仁，决明子，绿茶，枸杞。
鼠，兔，马，羊——对应的茶饮为：枸杞，玫瑰花，乌龙茶，小麦，红枣。
