一杯普洱茶等于4个苹果,12杯啤酒、5个洋葱


  英国抗氧化试验证实,一杯300毫升的普洱茶,,它的抗氧化功能相当于一瓶半的红葡萄酒,相当于12瓶的白葡萄酒,相当于12杯啤酒,相当于4个苹果,相当于5只洋葱,相当于7杯的鲜橙汁。一杯普洱茶等于4个苹果,12杯啤酒、5个洋葱

  抗氧化的重要性:

  如果你一直补水,肌肤却还是补水不锁水,请做好抗氧化;

  如果你想细致毛孔,告别白头,黑头,请做好抗氧化;

  如果你想改变肤色暗沉,想肌肤美白,请做好抗氧化;

  如果你想预防衰老,对抗皱纹,请做好抗氧化。

  总之:抗氧化不是万能的,没有抗氧化是万万不能的!

  茶具高效抗氧化功能,可强化肌肤抵抗力,当中的多酚成分有效压制游离基活动,能改善人体排毒和防御功效,给肌肤带来前所未有的清新感觉。在东方的养生之术里,茶具有非常重要的地位,公元1211年日本僧侣的著作《饮茶养生》一书中写道:“茶是养生的神奇良方,对延年益寿具有超凡的力。”

  最具抗氧化性的茶叶

  1、普洱茶,被称为抗氧化之王。普洱茶中的生普有最强的抗氧化功效,敷在脸上可以起到很好的效果,其含有的咖啡因、单宁酸,还有消除水肿收敛肌肤的作用。

  2、普洱茶,清新排毒抗氧化。普洱茶中含有丰富的多酚,能很好的压抑游离基的活动,减少自由基的产生,强健肌肤。

  用茶叶抗氧化的其他方法

  1、喝过的茶叶晾干制成茶枕,茶香不仅可以促进睡眠,改善睡眠质量,还可以抑制氧化,改善身体状况。

  2、据研究表明,将含有茶成分的护肤品涂抹在皮肤上后,即使被猛烈阳光照射,也可让导致皮肤晒伤、松弛和粗糙的过氧化物减少约1/3!所以,在喝茶的同时,别忘了让肌肤也尝尝好茶的滋味。

 

责编:米渣