春季喝普洱茶的好处

      一进入春天,人就特别容易犯困,睡觉睡不醒,工作也没精神,这就是春困,茶一直被认为是提神的首选,因此预防春困可以多喝一些茶。喝什么茶可以缓解春困呢? 春季喝普洱茶好处多多,那具体有什么好处呢?

  第一、促进胃肠蠕动

  普洱茶富含膳食纤维,是最好的肠胃“清洁工”。饭馆里的饭菜大都以“味”取胜,食物多油腻或辛辣,吃后容易诱发便秘。而喝杯普洱茶,能促进胃肠蠕动,使积存在体内的有害物质大量排出,避免便秘。
春季喝普洱茶的好处

  第二、保护肝脏、适合饮酒的人

  普洱茶含有较多糖类和多种维生素,对肝脏有一定的保护作用,特别适合饮酒人士。

  第三、低血压、养阴清热

  具有降低血压、养阴清热的功效,患高血压、心脏病、肝炎、肝硬化的病人,经常喝些普洱茶大有益处。

  第四、有助肾脏排泄

  普洱茶有助于肾脏排泄尿酸和预防痛风、风湿病和关节炎。

  第五、促进食欲,助消化

  普洱茶能促进食欲,帮助消化,并有利尿通便和解热作用,可用于高热时补充水分和营养。

 

责编:米渣
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