玫瑰花，药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到安抚、消除疲劳的功效。玫瑰花茶也有镇静、抗忧郁等功效。生活工作压力大时，不妨来一杯玫瑰花茶，帮助振奋心情，舒缓压力，那在饮用的时候有什么禁忌呢？下面我们就一起来了解一下吧！
喝玫瑰花茶的好处
1、喝玫瑰花茶可以改善脸色暗黄，能够让暗淡的脸色红润起来，还能美白祛斑，是美容养1颜的圣品。
2、玫瑰花茶最明显的功效就是有效抑制情绪烦躁，尤其是女性生理期的时候，情绪是最容易烦躁的时候，这时候喝上一杯玫瑰花茶，可以稳定情绪，喜欢蜂蜜的可以加些蜂蜜调味。
3、多喝玫瑰花茶能够帮助身体新陈代谢，从而起到美容养颜的功效。
喝玫瑰花茶的禁忌
1、便秘的人不宜喝玫瑰花茶
玫瑰花中含有大量单宁酸，属于鞣酸类物质，这种成分具有收敛作用，便秘的人喝玫瑰花茶会加重便秘症状。
4、玫瑰茶不能天天喝
玫瑰花茶虽然有较好的美容养颜作用，但其性温，体质偏热的人如果天天喝玫瑰花茶很可能出现长痘、上火等情况。
5、空腹不宜喝玫瑰花茶
玫瑰中含有较多单宁酸，空腹时对胃粘膜造成刺激。
6、阴虚火旺、热性病患者
玫瑰花茶是温养茶饮，阴虚火旺或大便秘结、口干舌燥、面红目赤等实热症的人不宜饮用。
7、体虚的人不宜多喝玫瑰花茶
体虚的人一般免疫力都比较低，常有乏力、容易疲倦、消化不良等现象，虽然玫瑰花茶有补气血的功效，但其促进新陈代谢的能力也不容小觑，过量饮用或长期喝会让你越来越虚。
瑰花茶的泡法要点
1、茶具：选择冲玫瑰花茶的茶具最好是用瓷器、陶器、玻璃茶具，个人就觉得用玻璃茶具来冲泡玫瑰花茶更好，因为玻璃茶具是透明的，可以从外面欣赏到花朵在杯子里慢慢开放，很享受呢。
2、水：选择冲泡的水质地一定要好，矿泉水，纯水或者山泉水可以选择。
3、洗茶：玫瑰花是不宜用高温的水来洗的，一般都是用常温冲洗比较好。
4、饮用：冲泡好之后的茶一定要尽快饮用，因为热饮时花的香味浓郁，如果放太久才喝的话就没有那种花香的味道了。
玫瑰花茶的食用方法
1、玫瑰花茶搭配柠檬草、迷迭香等冲饮能起到减肥作用。
2、玫瑰花茶与柠檬片金莲花搭配冲饮，去口臭。
3、玫瑰花茶的烹调方法
玫瑰花茶的生活妙招
泡玫瑰花茶的时候，可根据个人的口味，加冰糖或蜂蜜，以减少玫瑰花的涩味，加强功效；挑选购买玫瑰花茶时，要认真辨别玫瑰花茶；建议玫瑰花茶都不要用100度的开水泡，75-90度的水合适。
玫瑰花是日常生活中常见的花茶，很多爱美的女生都饮用玫瑰花茶的习惯，可以说是职场白领办公桌上最最常见的茶饮，冲泡好的玫瑰花茶不仅清香还有很好的美容养颜的功效。
