蒲公英理论上来说药食同源没有毒性的，而且可以消炎，能治疗高血糖、乳痈肿痛、胃炎、痢疾、肝炎、胆襄炎、痈疖疔疮、咽炎、急性乳腺炎、淋巴腺炎、瘰疠、疔毒疮肿、急性结膜炎、冒发热、急性扁桃体炎等病症，那蒲公英茶可以祛痘吗？具体的介绍如下！
蒲公英茶辅助祛痘
蒲公英性质寒凉，具有清热降火、利尿消炎的作用，对于一些因为生热上火导致的长痘痘，具有较好的辅助治疗效果，另外蒲公英性寒，适当饮用有利于增强肠道滑利程度，促进身体排便，排出身体多余的毒素，能有效清除肠毒，同样适合一些因为内分泌失调引起长痘痘的人群，具有一定的缓解作用。
蒲公英茶祛痘的效果
蒲公英茶虽有一定的辅助祛痘的作用，但是由于引起长痘痘的因素较为复杂多样，并且每个人对药效的吸收不同，疗效是因人而异的。长痘痘与内分泌、生活作息、饮食等相关，应该保持良好的生活习惯，不熬夜，不用手抓挠，不吃辛辣刺激食物，另外，需要注意清洁到位，有利于痘痘的消除。
不宜直接用蒲公英抹脸
蒲公英属于一种植物，其中长有好多细细的绒毛、以及含有不少鞣酸、生物碱成分，若是直接往脸上涂抹，可能会刺激到脸上的痘痘，尤其是皮肤比较敏感的人群，并且有些蒲公英中可能会存在不少的细菌，可能会导致痘痘被细菌感染，加重痘痘的情况。因此建议用酵素祛痘时，不宜直接涂抹。
蒲公英茶的功效
蒲公英有着药用、食用等两种功效，在日常生活中，能够将蒲公英做一些菜、汤等各类的食物。经常吃蒲公英的话，有着提神醒脑的功效。蒲公英性寒，避免吃起来有种苦味，那是因为蒲公英含有苦素、甾醇等各种营养成本。对肝脏、胃部等能起到保护效果，有着清热解毒，利尿散结等各种功效。而且蒲公英还有着降火气、去湿气等各种功效，能够用于湿热造成的各种问题。
蒲公英茶的食用禁忌
每次在食用蒲公英时，要注意控制好用量，不可食用过度。否则容易出现呕吐、恶心等肚子不舒服的情况。而且还要注意是否对蒲公英有过敏反应，如果过敏的话，那么会出现全身瘙痒、荨麻疹等各种现象。在食用蒲公英的时候，注意一定要根据专业人士的知道进行对症服用。如果没有对症服用的话，那么有可能会出现寒热不分的现象，导致身体出现不适。
蒲公英怎么吃
蒲公英又叫婆婆丁，含有丰富的营养物质，含维生素A、维生素C、维生素B2、铁、钙、铜、纤维素等，还含有菊糖、果胶、胆碱、蒲公英甾等有效成分，既可以生吃，又可以炒食、凉拌、做汤等，是药食兼用的植物。
蒲公英茶的口感特征
蒲公英一般需要晒干泡水饮用，属于中药材，喝起来味道有些淡淡的苦味，若是浸泡时间过长，苦味可能会重些，其中伴有一些蒲公英的清香味，还蛮好闻的，适当饮用具有清热降火、利尿消炎的作用。
喝蒲公英茶的季节
因为蒲公英性寒，泡茶饮用可以降低体内的燥热之气，而夏天很是闷热，秋天一般比较干燥，比其他季节容易出现生热上火等不适情况，因此夏秋时节更适合饮用，有利于清热降火，润肺去燥，并且利于缓解口干舌燥、牙龈肿痛等不适症状。
综上所述，蒲公英中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素以及微量元素等营养成分，用蒲公英泡水能够有效帮助美容养颜。蒲公英中还含有能够抑制湿疹、皮炎等皮肤问题的成分，有效帮助改善皮肤问题！
