《饮腾正要》记载，藏红花“主心忧郁积，气闷不散。久食令人心喜”，现代药理学和临床研究也证实其具有抗抑郁、抗焦虑和治疗强迫症的作用。因此，可能成为治疗精神失常类疾病的良药，当然的，除了这个功效之外，藏红花茶的功效还有很多，相关的介绍如下！
藏红花茶的功效
1、常用的养血补血中补品，有藏红花、当归、阿胶、丹参、草红花、玫瑰花等。其中藏红花的养血活血功能是最好的。藏红花在印度自古就被女性用来养颜、美容，延缓衰老。
2、使用藏红花泡水喝，能有效调节内分泌。经常饮用藏红花泡水能够促进身体血液的循环，提高血液供氧能力，及时调节人体内分泌系统，提高人体免疫力和抵抗力。起到增强体质的效果。
3、藏红花活血化瘀、补血、养血、理血、行血，双向调节内分泌，月经不调、量少、闭经、痛经、产后瘀血腹痛的女士服用藏红花，能调理月经，排除子宫污血。
4、肌肤因缺氧表面出现色素沉淀的斑点。饮藏红花茶可最大限度地发挥其养血活血、增加血氧供给的功效，明显改善血液微循环，让每一个细胞都得到充足的血氧、水分和营养，使体内每一个细胞充满活力，外表自然流露弹性肌肤、尽显细腻光泽。
5、现代研究发现藏红花制剂具有明显的抑癌抗癌能力，特别是藏红花萃取物二甲基藏红花酸对乳腺癌、白血病、卵巢癌、结肠癌、乳头肉瘤等都具有较强的抑制作用。
喝藏红花的禁忌人群
1、孕妇
孕妇不能吃藏红花，因为藏红具有兴奋子宫的作用，促进子宫收缩，孕妇大量食用藏红花，可能会导致腹部不适甚至流产。
2、备孕、经期人群
备孕期间的女性也不宜服用藏红花，因为这期间是非常容易怀孕的；月经期间的女性也不宜服用藏红花，以免引起出血量增多或者月经期延长。
3、花粉过敏者
藏红花是植物番红花的花蕊，含有大量的花粉，花粉过敏者也不宜服用藏红花，以免出现全身长红疹、瘙痒等过敏反应。
4、胃溃疡、胃出血者
胃溃疡、胃出血的患者也不宜服用藏红花。因为藏红花有活血化瘀作用，有溃疡者服用藏红花可能导致溃疡破裂出血或原本出血部位出血量增加，加重病情。
喝多了藏红花茶会怎样
1、藏红花有很强的生理活性，能够加速血液循环，藏红花服用过量，体质偏热者，可能出现上火的症状。
2、藏红花是一种有小毒的中药材，服用过量者可能会出现腹泻、胃肠绞痛、呕血、便血等一系列不良反应，甚者可能出现神志不清、昏迷等症状。
喝多了藏红花茶怎么办
1、立即停用藏红花
如果症状较轻者，如：上火，不需要特别处理，停用藏红花一段时间后症状自然消失。
2、多喝水
稀释藏红花在体内的浓度，可帮助减缓症状。催吐。藏红花水服用过量后，催吐可避免症状加重。然后再到医院进行详细检查及治疗。
3、及时就医
若已经出现呕吐、腹痛、腹泻或更严重的情况，应立即去医院进行解毒、补液等对症治疗。
藏红花怎么泡正确
首先准备好一个干净的杯子，以玻璃杯和陶瓷杯为佳，塑料杯长时间的接触热水可能会释放出有毒物质，而不锈钢内胆的杯子同样不适合用来泡东西。
然后拿出藏红花放入杯中，不用太多，三到八根即可，将提前烧好的开水倒入杯中，静置一会儿就会有藏红花的香味飘散开来。如果觉得藏红花泡出来的味道太单调的话可以加一些蜂蜜进去。藏红花泡一次可以喝三天左右。
温馨提示：
藏红花的效果虽好，但是也要注意它的副作用
