茶叶养生
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养肝护肝茶配方大全
肝是排毒的器官，养好肝身体才会健康，否则毒素淤积在体内，对健康有很大的隐患。如果想要养肝护肝的话，不妨在平日里喝一些茶，经常饮用不仅养肝，对身体也有其它方面的好处。保肝护 -
补血喝什么养生茶好
贫血对身体的影响是比较大的，特别是女性，如果气血不足，体质会变差，身体的各个器官也会受到影响。因此，要注意补气血，保持一个良好的身体状况。比如可以喝参枣茶补血，或者生姜黄 -
春夏秋冬喝茶有什么讲究
一年四季都是可以喝茶，但是茶叶的选择应当随着季节的变化而变化。尽管大部分茶叶都有降脂、降压的功效，但是人们最好按照季节品茶，根据自身情况选茶，从而达到更好的保健效果。 -
喝什么茶好？根据个人体质饮茶才能喝出健康
因为人群中是有性别、年龄、地域、胖瘦、寒热、虚实等不同的体质，有一些人并不适合喝茶，所以喝茶也要因人而异，那接下来我们一起来了解一下，要怎么根据个人的体质来喝茶？ -
怎样选对茶、喝好茶？
茶本性寒，茶之寒凉，能使人清醒头脑提神、使人平和理性舒缓。人的体质是明显不同的，有些人不适饮寒性茶，适合饮用的茶也各不相同。因此，选茶、喝对茶，就要先了解茶性及相应茶性适 -
秋季养生喝什么茶润肺
虽然秋季已经到来，但是还留有几分暖意，这个时候喝点菊花茶清热下火是在合适不过了。菊花富含维生素A，是保护眼睛健康的重要物质，也是中医治疗各种眼疾的良药。所以菊花茶有很好的 -
三伏天里如何喝茶养生？
茶叶是天然饮料。在茶叶的制作过程中没有加入任何添加剂，它的色、香、味的形成只与原料品质和制作机理有关。 -
气血不足喝什么茶调理？
气血不足属气血同病。气血亏虚则会形体失养，以神疲乏力、气短懒言、面色淡白或萎黄、头晕目眩等。那么对于气血不足又想喝茶的朋友该喝什么茶好呢？下面小编给大家介绍介绍。 -
六大茶叶养生功效的区别
我国茶叶分为六大基本茶类，即黑茶、绿茶、青茶、红茶、白茶、黄茶等茶类，不仅品质特征不同，茶性不同，功效也有着很大的差别。比如黑茶的养生功效，具有降血糖、降血脂、抗病毒等保 -
不同体质的人，应该喝不同茶性的茶
绿茶为不发酵的茶，黄茶为微发酵的茶，白茶为轻度发酵的茶，青茶为半发酵的茶，红茶为全发酵的茶，黑茶为后发酵的茶。 -
三伏天，该多喝茶养生！
补水养生便成为三伏天的重中之重。很多人夏天都喜欢来杯清凉的冷饮，其实从健康角度来说，一杯热茶相比较一瓶冷饮更适合炎炎夏日。 -
喝茶养生益处多 但这五种喝法使功效“打折”
一杯茶喝一天。茶叶中的营养成分在冲泡3次之后就已经析出80%~90%，为图省事一杯茶反复续水，保健功效大大降低。 -
三伏天如何喝茶
三伏天应该多饮热茶。其实，饮热茶更有清凉降火的效果。热茶能促进汗腺分泌，使大量水分通过皮肤表面的毛孔渗出，散发热量。据测试，每蒸发1克水，就能带走2092焦耳的热量。蒸发水分越 -
夏天喝什么茶清热解暑
夏天温度高，容易出汗，津液消耗大，导致血液粘稠，容易疲惫。此时我们就可以选择喝茶来清热解暑，提神消疲，同时还能起到保健养生的效果。比如绿茶、乌龙茶、菊花茶、金银花茶等…… -
对于喝茶养生，怎样喝茶更健康？
喝茶养生，中国人好喝茶，同样作为世界三大无酒精饮料之一的茶叶，不过喝茶养生也是有讲究的，很多人对于喝茶的一些禁忌却不清楚，导致喝茶不利反害。 -
怎样选择适合自己的茶
辨体质选茶是茶道养生的重要基本功之一，从茶的生长地区来看，有东南西北的不同，更有寒热文良的区别，泡制加工过程也有所不同，严格地说，并不是喝所有的茶都对身体有益。 -
伏天已至，消暑养身，喝茶正当时
“对于喝茶的温度是否有讲究呢？夏天喝热茶好，还是喝冷茶好？”茶友小陈探出头来发问。 -
女人补血补气养生茶
气血不足会气虚无力、血虚发燥，并且造成免疫力低下。特别是女人，大多有气血不足的情况。如果不注意补气血，那么对身体是没有好处的。日常生活中，除了其它补气血的方法，女人也可以 -
常喝绿茶有什么养生的功效
绿茶是未经发酵制成的茶，保留了鲜叶的天然物质，含有的茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分也较多。因此常喝绿茶具有独特的养生功效。 -
都匀毛尖的三大养生功效
都匀毛尖不仅味道好，还具有生津解渴、清心明目、提神醒脑、去腻消食、抑制动脉粥样硬化、降脂减肥以及防治坏血病和护御放射性元素等多种功效。那么都匀毛尖的三大养生功效是什么呢？
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