喝茶会影响牙齿洁白吗

　　喝茶会影响牙齿洁白吗
　　在日常生活中我们经常发现，泡茶的茶具往往结上一层"茶锈"，且较难除去。这使人联想到，常喝茶是否也会在洁白的牙齿上结上一层棕褐色的"茶锈"呢？
　　"茶锈"主要是茶单宁在空气中氧化后生成棕色胶状物质，茶叶中的胡萝卜素、氟化物也能促使生成茶锈。知道茶锈生成的道理，就可以防止茶锈附着在牙齿上。
　　1．常刷牙
　　浓茶中含茶单宁尤其多，易沾在牙齿上，而漱口和用牙青刷牙可以除去它。口腔所分泌的唾液，可使牙齿上的染色除掉，加上吃食物对牙齿的摩擦作用，故喝淡茶不会影响牙齿洁白。
　　2．饮浓茶、常吸烟会使牙齿变黄加重
　　因为浓茶含茶单宁多，吸烟的烟雾中也含有褐色成分，二者协同作用可促使牙齿变黄。