藏族饮茶和饮酒礼俗很多。平时在家喝茶各自用自己的茶碗，不能随便用他人的碗。喝茶时，碗中的茶不能随便喝干，而是喝一半或一大半，斟满后再喝，最后结束喝茶时也不能全部喝干，而要留下少许，表示茶永远喝不完，财富充足，寓意颇深。
长知识
【柠檬茶】柠檬清香怡人，富含维生素c，对保持皮肤弹性起到重要作用。柠檬茶性平，味甘酸，能起到化痰止咳、生津止渴、清热解毒的功效。它富含丰富的维生素、柠檬酸、苹果酸、高量钾元素和低量钠元素等，对人体十分有益，经常喝还具有美白抗氧化的功效……
花草茶养生攻略——①调节内分泌：玫瑰花、枸杞、杭白菊、金盏花、乌梅。②促进新陈代谢：玉蝴蝶、千日红、素馨花。③改善过敏肤质：茉莉、马鞭草、薄荷。④明目润肠：蔷薇果、杭白菊、干百合、月桂叶。⑤养胃美容：粉红玫瑰、马鞭草、矢车菊、茉莉。⑥舒缓安神：金盏花、甜菊叶、马鞭草、香蜂叶、橙皮、肉桂。
柚子茶在韩国是非常有名的养生饮品，其实，韩国柚子茶不是茶而是用蜂蜜和香水柚做的。不仅美味还具有清凉祛火、镇咳化痰、养颜益寿等效果。
【你会品茶吗】品鉴茶的滋味主要靠舌头，而味蕾在舌头的各部位分布不均，一般人舌尖对咸味敏感，舌面对甜味敏感，舌侧对酸涩味敏感，舌根对苦味敏感，所以在品茗时应小口细品，让茶汤在口腔内缓缓流动，使茶汤与舌头各个部分充分接触，以便精细而准确的判断茶味。
值得收藏的茶：1、陈年白茶：白茶素有“一年是茶，三年是药，七年是宝”之说，且有治疗感冒发烧的特殊功效。2、陈年铁观音：陈年铁观音虽口味不佳，但是其对上呼吸道感染疾病有显著疗效，有时只需一泡茶即可痊愈。3、陈年大红袍：陈年大红袍治疗肚痛，腹泻，虐疾，即喝即见效。
河内圆茶——越南普洱:越南的莱州，在云南普洱茶外销的历史上，曾扮演过无可替代的重要作用。越南的北部山区，茶叶生长的自然条件，与云南茶区并无太大的区别。
【怎样泡茶有益健康】春天是品茶的好时光。要想喝上一杯上等好茶，除了具备好茶、好水的条件外，还必须掌握泡茶要点，才能喝得更健康：①绿茶，现泡现喝②红茶，泡久些更健康③乌龙茶，茶叶要多放④黑茶，重点在洗茶。
【喝茶之前要先洗茶】因为茶叶本身在制作过程中会带一些不干净的东西，因而泡茶的时候通常会倒掉第一遍的茶水。洗茶的注意事项：一就是洗茶的时间不可过长，免得茶叶中有效成分大量损失。二对名优绿茶来说，洗茶的注意事项是水温不宜太高。一般80℃为宜。乌龙茶这可以用沸水。
泡岩茶要注意一下。1.一定要一百度的开水（这是正宗武夷岩茶的特征之一，）2.泡茶的容器别太小。3.沸水冲入茶叶所盛容器10秒足够。若容器太小或茶叶泡太久，茶水太浓，很比较涩。4.一包茶，足够泡7到8泡，这也是正宗武夷岩茶的标识。
【五款自制减肥茶狂瘦腰腹】①瘦腹普洱茶：帮助消化，有效刺激人体新陈代谢加速分解小腹赘肉。②瘦腰荷叶茶：荷叶有利水、消脂功效。③消脂极品山楂茶：去油、润肠通便。④多味桃花茶：不仅能瘦腰瘦腹，还能祛除皮肤上的黑斑。⑤瘦腰花草茶：加速脂肪分解。
碎碎念
闲暇时候，在悠闲的气氛里，浅酌小饮，完全释放自己紧绷的心情。茶是很理性的，它要先被仔细地摘下，细心地烘焙，还要人们懂得正确的炮制，什么样的温度的水，什么样的茶具，品茶就是男人完全面对内心，商海里的男人，若懂得品茶，便懂得了一半人生。
茶与禅，是两种最不要语言的生命精华。再富有的人，触手也不能到禅；再贫穷的人，举手都可以品茶。当我们略知茶的一二，当我们再品茶啜茗的时候，就会有一种由衷的敬意。谁说茶的短暂不是一个轮回，谁说人的一生不是一个轮回，茶人一体本无妨，静静的茶和淡淡的人生。
红茶是流淌的故事，可以让午后的阳光，爬满记忆的杯沿，不会记录你的足迹，却让你的足迹写着红茶。好像阳光，每天都在你的肩膀书写历史，握不住阳光几束，却握住了温暖。
人生就像一杯茶，开始，或浓或淡，随着时间的点滴逝去，茶又会慢慢变得香浓怡人。人生也是一样，需要不断地沉淀，不断的积累，慢慢的，我们的生活也会变得越精彩。
「活在记忆里的幸福。」坐在一个透明的空间，喝着一杯人参乌龙茶，翻阅着过往的照片，一点点地读着当时的心情，如茶，有点甜、有点苦涩、有点回味。此刻的内心是柔软的，那时的他们是幸福的，纵然以后会经历材米油盐的乏味，生活琐事的干扰，又或会有着杀死对方的冲动，至少他们有着他们的幸福。
茶还是茶。心情不同，影响手法，所泡出来的茶汤自然不同。如何不带着过去的印记，是手法，也是艺术，更是睿智。不可能一步登天，需要允许自己犯错，然后修正。茶艺和人一样，不可能达到完美，但可以追求无限接近完美。是一份淡然，也是一份气魄，敢于承担一切责任的勇气，是笑而不语的智者。
人生，既要淡，又要有味。固然要锐意进取，但更要知勇善退——迷恋，就始于一杯好茶的味道。
都说人生如茶，茶如人生，那么，入乡随俗，在每个晨起日落，花开花谢时，泡上一壶，一品苦涩，二品甘甜，三品平淡，于那时光深处里，一杯清茶间，细品这茶里人生，细品这，繁花似锦的落寞流年......
喝茶思考
醉茶
交警：怎么开的车，下来，是不是喝酒了！
友一：警察叔叔，我真没喝酒，
交警：那干嘛了？！
茶友：茶聚，就跟朋友一起喝了点普洱茶，今年的头春老班章，茶太好了，有点醉。
交警：醉茶也是醉啊！坦白就好，拘留一周！
点评：喝普洱茶不开车，开车不喝普洱茶。茶碱是一种中枢神经的兴奋剂，过浓和过量都容易“醉茶”：血液循环加速、呼吸急促、引起一系列不良反应。造成人体内电解质平衡紊乱，进而使人体内酶的活性不正常，导致代谢紊乱。其致醉物质是其中的咖啡碱和氟化物。有些人连喝几杯浓茶后，常出现感觉过敏、失眠、头痛、恶心、站立不稳、手足颤抖、精细工作效率下降等现象。实际上这是过量咖啡碱所起的作用。醉茶严重者可发生肌肉颤抖，心率紊乱，甚至惊厥、抽搐，这是中枢神经系统发出的危险信号，应当立即送医院抢救。茶叶中含有较多的氟，氟在人体内蓄积过多会使人出现慢性中毒。
普洱晚课
百年贡品同兴
与同庆、敬昌齐名，专门精制高级普洱茶品闻名的“同兴号”，向来以品质优良可靠著称。选用倚邦茶山最好的曼松寨小叶种乔木茶青为原料的“百年贡品同兴”，选用三级毛料，条索细短，汤色栗红，叶底深栗，口感微甜，舌面生津，陈韵十足，茶气较弱。兼具了小叶种的清香和大叶种的酽厚。http://www.puercn.com/puerchazs/peczs/10481.html
