喝普洱茶的生手,应该注意些什么?

  建议您买熟普喝,因为对于新手小白来说生茶刺激性较熟茶强,新手喝多了容易茶醉,普洱熟茶在经过发酵后,茶性就比较温和了,且熟茶内含的果胶物质远高于其它茶类。
  茶友比较喜欢喝生茶的话,也是可以的,但建议喝存放半年以上的生茶,如果茶友胃不怎么好,不管喝生茶还是熟茶可以适当放一点蜂蜜试试哦!
 
  新手切记避免以下几个要点:
 
  1、空腹喝茶:会对胃肠有刺激,还会使消化液被冲淡,影响消化。
 
  2、晚上喝浓茶:茶叶中的咖啡碱会使人产生兴奋,还会促使身体分泌胰岛素,从而可能出现低血糖,严重会减缓胃的收缩和肠道的蠕动。
  3、酒后喝茶:很多人总认为酒后喝点茶可以解救,但实际上茶跟酒一起喝,不但不能解酒还会对身体造成很大的损伤。因为茶的咖啡碱含量比较高,咖啡碱和酒精相互作用会刺激胃黏膜。
 
  病患者服药时一般不宜饮茶,但在服药2小时后,可以饮用些淡普洱茶有助于消炎和胃粘膜的维护,对溃疡也有一定疗效。饮茶还能够阻断体内亚硝基化合物的合成,防治癌前病变。
责编:水方子
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