玫瑰花是一种珍贵的药材，美容养颜，通经活络，软化血管，对于心脑血管，高血压，心脏病及妇科有显著疗效。调和肝脾，理气和胃。在《本草纲目》中已有论述，当然的，玫瑰花茶的饮用方式也很多样，那玫瑰花能和枸杞一起泡水喝吗？下面我们就一起来了解一下吧！
玫瑰花茶可以与枸杞搭配饮用
枸杞性微温、味甘，有养肝明目、补血安神、生津止渴的功效。玫瑰花味甘、性温，有理气解郁、和血调经的功效。两者没有药性相克和配伍冲突，枸杞和玫瑰花一起泡水喝还可以增强美容养颜的功效，所以枸杞能和玫瑰花一起泡水喝。
枸杞玫瑰花泡水的功效
1、美容护肤
枸杞和玫瑰花都是美容养颜的好药材，因为枸杞中富含花青素，花青素能够抗氧化还能防止紫外线对皮肤的伤害。玫瑰花能够缓解皮肤的衰老，有效改善面色黯淡无光。两者一起泡水喝，是女性美容养颜不可多得的佳品。
2、活血调经
枸杞能够促进血液的循环，玫瑰花能够活血散瘀。两者一起泡水喝可以用于治疗月经不调和痛经，枸杞玫瑰花泡水在女性生理周期也可以饮用，可以促进体内废物的排出，枸杞和玫瑰花一起泡水，可以美容养颜、排毒护肤。
3、改善睡眠
玫瑰花能够解郁疏气，对改善睡眠有一定疗效，枸杞中的花青素能够穿越大脑血液屏障，能够有效提高睡眠质量。两者一起泡水喝，可以缓解失眠多梦的现象。
4、解郁舒气
玫瑰花能够理气解郁，枸杞能够补血安神。两者一起食用可以消除心中烦躁、郁闷之气，能够缓解疲劳。枸杞玫瑰花水也可以适用于肝气郁结所引起的胸膈满闷、胸口闷气。
4、养肝明目
枸杞中的花青素能够缓解视觉疲劳、保护视力，和玫瑰花一起泡水喝可以增强疗效。长期面对电脑的上班族、用眼过度的学生，都可以适量食用枸杞玫瑰花水，来缓解视力疲劳和眼睛胀痛。
枸杞玫瑰花怎么泡
原料：玫瑰花5朵，枸杞8粒。
做法：将玫瑰花和枸杞放入杯中，用温水冲泡8分钟即可。
枸杞玫瑰花茶冲泡需注意
1、温水冲泡
枸杞玫瑰花泡水一定要注意温水冲泡即可，因为温度过高的水会破坏枸杞中花青素和其他微量元素，也会影响玫瑰花中的有益物质，影响了枸杞玫瑰水的药效。
2、不宜与茶叶同泡
枸杞玫瑰花不能与茶叶一起冲泡，因为茶中含有鞣酸，鞣酸有吸附的作用，三者发生反应，会形成一种人体难以吸收的物质，既对肠胃功能产生了影响，又破坏了枸杞玫瑰花水的药效。
喝枸杞玫瑰花茶注意事项
1、孕妇大量且长期饮用玫瑰花泡水会使分娩困难和流产的几率增大，所以为了孕妇和胎儿的健康，黑枸杞玫瑰花泡水孕妇也不适宜过量饮用的。
2、玫瑰花具有收敛的作用，能够有效缓解腹泻，但是对于便秘患者来说，会加重便秘的情况。所以便秘患者，不适宜饮用黑枸杞玫瑰花水。
3、虽然黑枸杞玫瑰花水有调经止痛的作用，但是玫瑰花活血功能较强，经量较多的女性饮用会使经量增多，甚至引起大出血，所以月经量过多的女性不适宜饮用。
综上所述，玫瑰花茶与枸杞可以说是一种非常好的搭配，两者一起饮用不仅是口感的结合，还是功效的结合，是非常值得饮用的喔！
