金银花，为忍冬的花蕾，既是美丽的观赏花木，也是重要的药材，全草均可入药，素有“药铺小神仙”的美名，但以花蕾的清热解毒功效较佳，故有“圣药”之誉，是一种典型的寒性花茶，那金银花茶刺激胃吗？相关的介绍如下！
金银花茶会刺激胃
金银花性凉，如果是胃性寒的病人是不建议常常喝菊花和金银花的。金银花性寒，泡水喝具有很好的解毒、清热作用，但是要注意不能一次性大量的服用，也不能长期饮用。
喝金银花茶的注意事项
1、注意用量
因为金银花茶的药性寒凉，若大量服用可能会刺激肠胃，而引起腹泻、便溏等胃肠道反应。一般建议金银花茶的用量为10-30克。
2、避免经期服用
金银花茶性味甘寒，经期女性服用金银花可能会加剧子宫内寒气的聚集，可能会使经血排出不畅或引发加重痛经症状。
3、脾胃虚寒者慎服
金银花药性寒凉，脾胃虚寒者肠胃功能本就偏弱，服用金银花可能会加剧对肠胃的刺激，是原本便溏、腹泻、消化不良等症状加重。
4、风寒感冒者不宜喝
金银花茶可以用于治疗各种热性病，如发热、咽喉肿痛、长红疹等，但是对于咳嗽声重，痰白稀薄，流清涕等风寒感冒症状则不宜喝金银花茶，否则不仅无法起到治疗作用，反而会导致症状加重。
泡金银花茶用多少度水
金银花茶是一种具有淡淡清香味的花茶，茶色清澈明亮，一般来说用90度左右的水温，也就是刚烧开稍微晾一会的开水泡金银花是比较合适的，这样可以最大程度的将金银花茶的香味散发出来。
泡金银花茶最好不要用温水
金银花用温水泡不仅会使金银花的香味无法散发出来，而且也不会将金银花完全泡发，在口感上也有一定的偏差，还会影响其金银花的功效作用，所以金银花茶最好不要用温水哦！
金银花怎么泡水好喝
1、准备适量的金银花茶、冰糖。
2、将金银花茶清洗干净，然后放入杯中，用90度左右的水冲泡，随后放入适量的冰糖。
3、盖上杯盖，过5分钟左右，再将融化的冰糖搅拌均匀，就可以直接喝了。
温馨提示：
金银花茶本就是一种品质非常高的茶叶，内含有很多人体所必需的营养成分，因此适宜饮用好处非常的多，但是喝金银花茶也是有一定禁忌的，因此大家在饮用的时候一定要注意喔！
