藏红花在我国是一种使用历史非常悠久的中药材，主要的利用部位为花朵花柱的上部以及柱头。现在藏红花的市场价格是非常高的，并且市场需求也大，很多的人都喜欢喝，但是很多的人说喝藏红花茶会上火，那这是什么原因呢？具体的介绍如下！
喝藏红花上火的原因
藏红花就医行气补血、调理月经的功效，如果喝藏红花上火，可能是因为没有掌握合适的量。一般可以隔天饮用一次，每次的量在6到8根为宜。这样可以有效的避免上火的现象。如果引起了上火，可以在饮食方面多摄入果蔬来缓解。
怎么喝藏红花不上火
饮用藏红花出现上火的现象，首先应该注意调整一下饮用的量，每天不能超过8根，最好是隔天饮用。多喝水，饮食上以清淡为主。对于上火严重的人，可以暂时停止饮用，看看是不是其他原因引起的上火，对症处理。
喝藏红花的禁忌
1、藏红花可引起子宫节律性收缩，提高子宫的紧张性与兴奋性，大剂量时可出现痉挛性收缩，已孕子宫更为敏感，易引起流产，所以孕妇不能服用。
2、女性月经期间不宜服用；
3、溃疡主要是有胃溃疡，或者一些长期溃疡患者，不宜服用。
喝藏红花的方式
1、西红花茶；西红花3克，放入茶杯中，冲入沸水适量，浸泡10~30分钟后代茶饮服，每日1剂。可活血通络，适用于痛经、经来不畅。
2、西红花酒；西红花5克，红花10克，白酒500毫升，蜜封浸泡1周后饮用，每次30～50毫升，每日二三次。可活血化淤，适用于冠心病、心绞痛等。
3、三七红花粥：三七、红花各３克，大米100克，白糖适量。将三七、红花研为细末备用；先取大米淘净，加清水适量煮沸后纳入三七粉、红花粉，煮至粥成服食，每日１～２剂。可活血化淤，行气止痛。适用于气滞血瘀所致的外伤疼痛、慢性肝炎、冠心病心绞痛及中风后遗症等。
4、枸杞冬花茶：枸杞、麦冬各10克，红花５克。将三者放入杯中，沸水冲泡，每日１剂，代茶频饮。可补肾养阴，适用于中风后舌短不语、足痿不行，或偏瘫、半身不遂等。
5、大枣桃花粥：大枣５枚，桃仁、红花各10克，大米50克。将前三味共煎取汁，共煎2次，二液合并，分作2份，每取１份，同大米煮粥，每日２次。可活血化淤、通络止痛，适用于淤血阻滞、肢体麻木、活动不利、语言蹇涩等。
6、红花绿茶粥：红花、绿茶各３克，大米100克，白糖适量。将红花、绿茶择净，研为细末；大米淘净，放入锅中，加清水适量，浸泡５～10分钟后煮为稀粥，待粥熟时调入红花绿茶末、白糖等，煮至粥熟即成，每日１剂。可活血化瘀。适用于高脂血症，脂肪肝、口苦粘腻、脘腹胀满、小便短黄、大便秘结等。
7、丹参红花粥：丹参、红花各10克，糯米100克，红糖适量。将大米淘净；取丹参、红花水煎取汁，去渣，加糯米煮粥，待熟时调入红糖，再煮一、二沸即可。每日２剂，早晚各１剂。可活血化淤。
温馨提示：
藏红花茶营养价值非常的高，适宜饮用好处非常的多，但是喝藏红花茶也是有副作用的，但是要说是喝藏红花茶上火的话，事实上只要是饮用的方式正确的话是不可能的喔！
