众所周知，薄荷是植物薄荷的叶，味道清凉，主要含薄荷油、薄荷醇以及薄荷酮、异薄荷酮、迷迭香酸等成份，可以健胃祛风、祛痰、利胆、抗痉挛等功效和改善感冐发烧、咽喉、肿痛的作用，具体的好处如下！
薄荷叶泡茶的好处
1、薄荷叶中还含有抗炎剂，对于烧伤烫伤有奇效，不但让人不那么灼热难受，而且可以防止炎症扩散。
2、将薄荷叶做水，因为里面含有薄荷醇等因子，会让人的皮肤产生清凉的作用，尤其对于消炎、止痛都有特别的效果。
3、因为薄荷中的成分可以引起人体神经系统的兴奋，从而使得人体血管热胀，促进人体流汗因此有让人提问下降的作用，可以用于解暑解热
4、经常吃薄荷叶做的食物，对于胆、肝都具有良好的保护作用，可以用于治疗胃溃疡。
薄荷叶和什么搭配泡茶好
薄荷叶属于凉性，因此最适合和绿茶，生茶混合在一起泡饮。能与多种花草进行组合搭配，味道和营养价值都会增色不少。下面简单为大家介绍一下最受欢迎的薄荷叶茶的搭配。
薄荷叶+玫瑰花:能强化心脏及大脑功能，提神醒脑，增强活力，强化中枢神经并能促进血液循环。适合脑力劳动者饮用。
薄荷叶+迷迭香:帮助醒脑，提升不振倦怠的心情，让身体速度恢复体力，更好的面对接下来的挑战。
薄荷叶+绿茶:化解暑气，驱散身体的热湿气，还能有效减脂瘦身。
薄荷叶本身带有独特的香气，有的人喜欢，有的人不爱，如喝不习惯的人们，可以在薄荷叶茶内放一些其他花草或者蜂蜜、柠檬等，都是不错的选择哦
薄荷的种植方法
1、选种
种植前选择长势旺，抗病力强的品种，选择良好的品种是决定高产的先决条件。
2、育苗
薄荷并不像其他作物那样是播种繁殖，它的繁殖方法主要有根茎、分株以及扦插三种繁殖方法。根茎繁殖在4-8月进行，选择生长强健、无病害的植株做母株，待收割后，留下根茎种植；分株繁殖在幼苗时进行，将生长15cm的幼苗进行分株移栽；扦插繁殖在5-6月进行，将薄荷茎干剪除，留取10cm左右的插条，扦插在苗床上，待其自然生根发芽，即可移栽。
3、移栽
待幼苗生长到一定程度时即可移栽，移栽时将根系带土一起挖出，注意不要损害到幼苗根系。移栽地土质需肥沃，地势要平坦，光照要充足，不易积水，还有最重要的是，移栽地要有2-3年没有种植过薄荷，否则会影响产量。
4、田间管理
幼苗期要查苗补栽，及时查苗，对缺苗点进行补栽；在种植时保拔除田间杂草，以免影响到薄荷的产量；薄荷在生长季时对肥水需求较多，要及时浇水和施肥，浇水一般半月一次，每次浇透，施肥要注意浓度，以免浓度过高导致烧根。
薄荷的种植时间
各地的环境和气候皆有差异，所以薄荷的种植时间要根据当地的变化而来，广州、海南地区一年气温较高，可一年四季种植。而江浙一带在4月初前后种植，这时是雨水季节，空气湿度大，种植后易成活，北方地区可在温室大棚中种植。
综上所述，薄荷营养价值非常的高，适用于感冒发热、头痛、咽喉肿痛、无汗、风火赤眼、风疹、皮肤发痒、疝痛、下痢及瘰疬等症，外用有轻微的止痛作用，用于神经痛等！
