绿茶，也是很多人的最爱，在我们的平常日子中随处可见，它也是中国年产量最高的茶叶品种。绿茶的保健成效我们都熟知，那么喝绿茶的注意事项你知道吗?
喝绿茶的注意事项：
1、绿茶易氧化，不易保管。一是避高温。二是避光线。三是避异味。四是避氧气。五是避湿气。不要用无色通明的玻璃瓶罐、塑料袋来储藏茶叶。夏季储藏绿茶时，应放在阴凉干燥处。最佳是将茶叶装在密封容器内，然后放入冰箱低温保存。
2、每天喝茶量：白叟3克，中、轻年2克，小孩不易超越2克。2克绿茶可泡7次。
3、饮茶最佳以80℃-85℃左右的温开水随泡随饮，不要冲泡过度或放置过久，且每次不易过浓，分次多饮为宜。
4、女性要特别注意以下时期不宜喝绿茶：经期、准妈妈、哺乳期、正值更年期的女性。
小贴士：患有胃、十二指肠溃疡的中老年人，更不宜清晨空腹饮绿茶，茶叶中的鞣酸会影响胃肠黏膜，致使病况加剧，还能够引起消化不良或便秘。
