女人喝安吉白茶的好处
1、有助于延缓衰老:茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性,是人体自由基的清除剂。它的抗衰老效果要比维生素E强18倍。
2、有助于抑制心血管疾病:茶多酚对人体脂肪代谢有着重要作用。尤其是茶多酚中的儿茶素EGG,使形成血凝粘度增强纤维蛋白原降低,凝血变清,从而抑制动脉粥样硬化。
3、有助于预防和抗癌:茶多酚可以阻断亚硝酸铵等多种致癌物质在体内合成,并具有直接杀伤癌细胞和提高机体免疫能力的功效。
4、长期享用安吉白茶的女人更苗条,安吉白茶含有脂肪酸除脂解腻。
5、治疗粉刺,安吉白茶具有抗菌、消炎和减少激素活动的作用,成了治疗粉刺的上佳选择。
6、美容护肤,安吉白茶中的茶多酚是水溶性物质,用它洗脸能清除面部的油腻,收敛毛孔,具有消毒、灭菌、抗皮肤老化,减少日光中的紫外线辐射对皮肤的损伤等功效。
可见,女人喝安吉白茶是有好处的,特别是美容抗衰老,很适合爱美的女性饮用。不过女人体质特殊,所以在一些特殊情况下不能喝安吉白茶,具体如下:
女人不宜喝安吉白茶的五个时期
一、月经期间
每当女性朋友处于月经期间,体内的铁元素含量的流失比较厉害,而茶叶中含有鞣酸会妨阻碍粘膜对于铁元素吸收,从而更加导致女性朋友体内更缺铁,所以在月经期间女性朋友不适宜饮用茶,特别是凉茶、冷茶。
二、怀孕期间
怀孕是女性朋友一个最为特别的时期,在这个时期女性朋友不要喝太多茶,特别是浓茶,因为茶叶中所含有的咖啡碱会刺激神经,会造成兴奋后果而引起失眠,不利于孕妇休息和胎儿的成长。
三、贫血女性
茶叶是会影响体内的铁元素吸收,而本身就已是贫血的女性朋友更是不应饮用茶,如果不是会造成贫血更加严重,体质会进一步变差。
四、哺乳期间
如果在哺乳期饮用茶,量太多的话就会造成妈妈的奶水不足,同时妈妈会通过乳汁把茶水传递给宝宝,造成宝宝的体质偏凉,不利宝宝健康。
五、避孕期间
茶叶含有一种叫单宁酸的化学物,它是一种具有十分活跃的化学物,而避孕药遇上了单宁酸就会降低了药效,更严重的是使药物变成了不成溶解也不能被人体所吸收的沉淀物。
综上所述,女人喝安吉白茶是很好的,但是在饮用的时候要避开几个特殊时期,以免饮用不当影响到身体健康。此外,安吉白茶属于绿茶,所以茶性偏凉,因而女人喝安吉白茶不能过量,适量的饮用即可。