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» 如何利用普洱茶保持身材
如何利用普洱茶保持身材
2014年3月24日 17:33
如何利用普洱茶保持身材?普洱茶有着减肥的功效,因此,用来保持身材是很不错的,下面小编将详细的为您介绍普洱茶保持身材的方法。
1、想喝普洱茶减肥
除了用普洱茶代替一切饮料外,每天晚上冲泡一杯普洱茶,隔天早上空腹喝,这个方法可以快速减肥哦!
2、想要保持身材的普洱茶泡法
每天可以用普洱茶来代替任何的一切饮料,以茶代汤、以茶代水,还有要禁喝其他饮品与其他餐点,饮食要正常。
3、不想让自己吸收太多热量
在应酬或者是饭局上,可以配一杯普洱茶,如果不方便的话,应酬结束后,要尽快的饮用普洱茶,不能超过两小时,如果是上茶楼,最好是点普洱茶。
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