喝普洱茶有哪些禁忌?

  喝茶是一件怡情,悠闲的事情。普洱茶更是近年来,养生茶中头牌,受欢迎程度不言而喻,其独特的发酵手法造成了它独特的味道、形态和物质构成,但凡事有讲究必有禁忌,为了让大家喝茶有利于身体健康,请谨记以下喝普洱茶的禁忌
  1、忌空腹饮茶
 
  茶入肺腑会冷脾胃。空腹喝茶可稀释胃液,降低消化功能,加水吸收率高,致使茶叶中不良成分大量入血,引发头晕、心慌、手脚无力等症状。
 
  2、忌饭前后马上饮茶
 
  饭前饭后20分钟左右确实不宜大量饮茶,特别是饮浓茶。因为这样做会冲淡胃液,影响消化。中医认为“苦寒必伤脾胃”,过度饮茶首先会伤脾胃,“脾胃一伤,百病由生”,“淡茶温饮保年岁”,饮淡茶、温茶才更有利于身体健康。
 
  3、忌喝头遍茶
 
  由于茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染,茶叶表面总有一定的残留,所以,头遍茶有洗涤作用应弃之不喝。
  4、忌发烧喝茶
 
  茶叶中含有茶碱,有升高体温的作用,发烧病人喝茶无异于“火上浇油”。减肥是需要坚持的,但是在生病的时候,就不能再继续减肥了。
 
  5、忌经期喝茶
 
  在月经期间喝茶,可诱发或加重经期综合征。医学专家研究发现,与不喝茶者相比,有喝茶习惯发生经期紧张症几率高出2.4倍,每天喝茶超过4杯者,增加3倍。
 
  6、忌溃疡病人喝茶
 
  茶叶中的咖啡因因可促进胃酸分泌,升高胃酸浓度,患有溃疡的病人可能诱发溃疡甚至穿孔。
 
  7、忌酒后喝普洱茶
 
  常言道:“酒后喝茶好,利肝还醒酒”,可喝过酒再喝普洱茶,人会更难受,会刺激脾胃,加大心脏负荷,容易造成酒后事故。
 
  8、忌吃高蛋白食物
 
  茶中的酸性物质和蛋白质糅合在一起,会减少肠道的蠕动,使肠道里水分减少,影响消化系统,造成便秘。一般来说,吃了高蛋白食物如牛肉、牛奶、鸡蛋等,3小时之内不要喝普洱茶比较好。
 
  9、吃药期间忌喝茶
 
  无论中药还是西药,和普洱茶似乎天生就是相克的,茶中的物质易与药物中所含的元素发生化学反应而产生沉淀,影响药效,所以吃药期间禁止喝茶,特别的茶气很足的普洱茶。
  10、忌吃动物肝脏
 
  动物的肝脏多有造血功能,所以其中含有大量对人体有益的铁元素,如果吃肝脏时喝普洱茶,会大大减少人体对铁元素的吸收,等过三五个钟头再来喝却是极好的,能有效降低胆固醇,防止三高。
责编:水方子
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