什么体质的人不能喝绿茶,贫血患者需谨慎!

  说到绿茶,想必很多的人都知道,因为绿茶在中国是特别受欢迎,在特别是在天气炎热的夏季,几乎每一个人都喜欢喝上一杯绿茶,当然的在其他时期喝绿茶也具备很多的好处,但是绿茶虽好也不是适合所有的人喝,所以下面我们就来看一下什么体质的人不能喝绿茶吧!
什么体质的人不能喝绿茶,贫血患者需谨慎!
  绿茶禁忌人群
 
  1、贫血的人
 
  绿茶茶叶中含有的鞣酸容易和铁结合形成不易溶解的物质,容易减少身体对于铁的吸收,喝绿茶会加重贫血病情。
 
  2、肝胃不好的人
 
  绿茶茶叶中含有的咖啡碱会对胃部产生刺激,咖啡碱也需要肝脏进行分解,如果是肝胃不好的人喝绿茶很容易损伤肝胃组织。
 
  3、胃溃疡病的人
 
  喝绿茶易引起大量的胃酸分泌,从而刺激溃疡面,很容易加重病情。
 
  4、尿结石的人
 
  绿茶茶叶中含有草酸,尿结石患者喝绿茶很容易使随尿液排出的钙质与草酸结合形成草酸钙结石而加重病情。
 
  5、正服药的人
 
  在服药之后绿茶茶叶中含有的茶碱、鞣酸等物质很容易与药品中含有的化学成分发生反应,从而影响药效。
什么体质的人不能喝绿茶,贫血患者需谨慎!
  6、发烧的人
 
  绿茶茶叶中含有的咖啡碱等物质很容易使体温升高,加重发烧病情。
 
  7、营养不良的人
 
  绿茶茶叶具有一定的分解脂肪的功能,影响身体对于营养的吸收,营养不良的人喝绿茶会使身体更加缺营养的。
 
  8、便秘的人
 
  绿茶茶叶中含有的鞣酸会阻碍肠道的蠕动,加重便秘,儿茶多酚等物质也会刺激胃黏膜,影响食物正常的消化吸收,使大便容易秘结。
 
  9、孕妇
 
  绿茶茶叶中含有的茶多酚、咖啡因等物质会对胎儿产生不利影响,特别是胎儿的智力发育。
什么体质的人不能喝绿茶,贫血患者需谨慎!
  饮用绿茶注意事项
 
  1、禁喝头遍茶
 
  茶叶在栽培的过程中,会受到农药等有害物的污染,在茶叶的表面总会存在一定的残留物,所以对于头遍茶通常应先冲洗而弃之不喝。
 
  2、禁空腹喝茶
 
  空腹喝茶可稀释胃液,降低消化功能,致使茶叶中不良成分大量入血,引发头晕、心慌、四肢举动无力等多种症状。
 
  3、禁喜喝新茶
 
  一般新茶存放的时间都较短,含有较多未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质,而这些物质对人的胃肠黏膜具有较强的刺激作用,容易诱发胃病。所以对于存放不足半个月或更短时间的新茶不宜冲泡饮用。
什么体质的人不能喝绿茶,贫血患者需谨慎!
  综上所得,正常情况下,绿茶适合所有的人喝,且有很好的养生保健功效,但是绿茶因为没有经过发酵,内含有很多茶叶本身存在的物质,所有对于一部分人来说有一定的副作用,所以建议正确饮茶!科学饮茶!

责编: liuzhiyan
普洱茶品牌推荐