云雾绿茶的功效及禁忌,云雾绿茶哪些人不可以喝?

  云雾茶是中国传统名茶,他早在古代唐朝娘家就已经出现,这种茶,主要出产在南岳的高山云雾之中,在古代时,曾被称为岳山茶。云雾绿茶是一种品质很高的茶叶,所以下面我们就来了解一下云雾绿茶的功效及禁忌吧!
云雾绿茶的功效及禁忌,云雾绿茶哪些人不可以喝?
  云雾绿茶的功效
 
  1、延缓衰老
 
  云雾茶有延缓衰老的作用,茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性,是人体自由基的清除剂。
 
  2、振奋精神
 
  常喝云雾茶能使人精神振奋,增强思维和记忆能力,能消除疲劳,促进新陈代谢,并有维持心脏、血管、胃肠等正常机能的作用。
 
  3、美容护肤
 
  云雾茶具有美容护肤的功效茶多酚是水溶性物质,用它洗脸能清除面部的油腻,收敛毛孔,具有消毒、灭菌、抗皮肤老化,减少日光中的紫外线辐射对皮肤的损伤等功效。
 
  4、降脂助消化
 
  云雾茶不仅风味独特,而且具有怡神解泻、帮助消化、杀菌解毒、防止肠胃感染、增加抗坏血病等功能。
云雾绿茶的功效及禁忌,云雾绿茶哪些人不可以喝?
  5、利尿解乏
 
  云雾茶还具有利尿解乏的功效,茶叶中的咖啡因可刺激’肾脏,促使尿液迅速排出体外,提高-肾脏的滤出率,减少有害物质在肾脏中滞留时间。咖啡因还可排除尿液中的过量乳酸,有助于使人体尽快消除疲劳。
 
  6、抗衰老
 
  云雾茶中带有的茶多酚是人体自由的清除剂,它具有很强的抗氧化性及生理活性。常饮可以起到延缓衰老作用。
 
  7、消除疲劳
 
  可以使人振奋精神消除疲劳,有增强思维和记忆能力,促进新陈代谢。还能降低脂肪帮助肠胃消化。夏季饮云雾茶还能防暑降温。
 
  8、利尿
 
  云雾茶能刺激肾有利尿解乏作用。能排除尿液中的过量乳酸,提高肾脏的工作效率,减少肾脏中的有害物质的带留时间。增强抗坏血病也是享誉海内外。
云雾绿茶的功效及禁忌,云雾绿茶哪些人不可以喝?
  喝云雾绿茶的禁忌
 
  1、孕妇人群忌喝
 
  尤其是不宜喝浓茶,绿茶也不能喝。茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等,对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素,为使胎儿的智力得到正常发展,避免咖啡碱对胎儿的过分刺激,孕妇应少饮或不饮茶。
 
  2、妇女哺乳期人群忌喝
 
  哺乳期饮浓茶,过多的咖啡碱会进入乳汁,小孩吸乳后会间接的产生兴奋,易引起少眠和多啼哭。
 
  3、醉酒人群忌喝
 
  喝浓茶会加重心脏负担。饮绿茶还会加速利尿作用,使酒精中有毒的醛尚未分解就从肾脏排出,对肾脏有较大的刺激性而危害健康。
 
  4、服药人群忌喝
 
  绿茶中的鞣质、茶碱,可以和某些药物发生化学变化,不宜用茶水送药,以防影响药效。
 
  5、体质寒凉者人群忌喝
 
  绿茶性寒凉,年老体虚、体质偏寒的人群不宜多喝。
 
  6、睡觉前人群忌喝
 
  饮绿茶会使精神兴奋,影响睡眠,甚至失眠,尤其是新采的绿茶,饮用后,神经极易兴奋,造成失眠。
 
  7、发烧的人人群忌喝
 
  绿茶中咖啡碱不但能使人体体温升高,而且还会降低药效。
 
  8、肝脏病人人群忌喝
 
  绿茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢,若肝脏有病,饮茶过多超过肝脏代谢能力,就会有损于肝脏组织。
 
  9、肠胃虚弱者人群忌喝
 
  绿茶未经发酵,其含有的咖啡碱、茶碱对胃有强烈刺激性,肠胃虚弱者应少喝,避免加重肠胃负担。
 
  10、女性经期人群忌喝
 
  茶叶中含有的鞣酸与铁元素结合容易加重贫血,因而经期女性应少喝茶,加上绿茶性寒,经期饮用会导致痛经等不良反应。
云雾绿茶的功效及禁忌,云雾绿茶哪些人不可以喝?
  以上就是关于云雾绿茶功效及其禁忌的介绍,总的来说,云雾绿茶是一种口感好,同时功效也很多的茶叶,所以大家可以放心的喝,当然的,也要避开禁忌喔!

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