金银花是常见的花茶之一，中国金银花的种植区域主要集中在山东、陕西、河南、河北、湖北、江西、广东等地。河南封丘、山东平邑和河北巨鹿为中国三大主要产地，山东平邑县和湖南隆回县被国家林业局评为“中国金银花之乡”，那忍冬花是金银花吗？下面我们就一起来了解一下吧！
忍冬花是金银花
金银花又名忍冬，其性甘寒，气味芳香，是一种很常见的中药材，具有清热解毒，宣散风热的作用，可以用于各种热性病的治疗，如：发热、发疹、热毒痈疮、咽喉肿痛等，从中医方面来看，金银花功效较轻，并没有食物或药物方面的禁忌。
金银花茶的饮用方法
一、金银花+菊花
1、金银花、杭白菊各10克放入茶杯中。
2、倒入开水冲泡3、放入冰糖或白糖，搅匀。
4、加盖闷5-10分钟后即可代茶饮用。
功效：清热解暑，生津止渴。
二、金银花+薄荷
1、金银花、薄荷各10克放入杯中。
2、倒入沸水冲泡。
3、加盖闷15分钟左右。
4、加入适量蜂蜜即可饮用。
功效：清热解暑，清除痱子。
三、金银花+胖大海
1、金银花10克，胖大海2颗放入杯中。
2、倒入沸水冲泡。
3、加盖闷15分钟左右。
4、加入适量蜂蜜即可饮用。
功效：清热润肺，利咽解毒。
喝金银花茶注意事项
1、金银花适合体质平和或体质内热者服用。而脾胃虚寒（如经常腹痛、腹泻、腹部发凉、手脚发凉）的人不宜用金银花泡水喝。
2、金银花药性偏寒，不适合长期饮用，仅适合在炎热的夏季暂时饮用以防治痢疾。特别需要提醒的是，虚寒体质及月经期内不能饮用，否则，可能出现不良反应。
3、自己觉得上火了才喝，比较好，喝太多会适得其反。注意泡饮时选金银花10克，沸水冲泡频饮。但最好不要天天喝。分享来自平邑五洲药业。
4、金银花泡水与泡茶类似，冲泡两三次即可，隔夜后不宜再饮用。
5、金银花不宜冷饮，冷饮容易导致腹泻。因此，金银花泡水喝是应趁热饮用，才能更好地发挥效果。
金银花茶的选购方法
1、金银花茶要挑选外形膨大未开的花蕾，采摘的最佳阶段就是花开前，花蕾上半部膨大并展现白色的时候。
2、金银花茶第一泡香味浓厚，第二泡香味略散，但很纯正，第三泡尽管香味剩余不多，但仍有余香。
3、金银花茶的茶汤颜色是金黄带绿，色泽光亮，苦中带香。劣质品金银花茶颜色则会偏暗，花茶会冒出酸味。
综上所述，金银花，正名为忍冬。“金银花”一名出自《本草纲目》，由于忍冬花初开为白色，后转为黄色，因此得名金银花。金银花，三月开花，五出，微香，蒂带红色，花初开则色白，经一、二日则色黄，故名金银花。
