药用金银花怎么喝

  金银花,花开的时候前期为白色,后期为黄色,因此被人们称作金银花。金银花的性甘寒,气味十分清香,常用作清热解毒、祛风散热之用,自古被誉为清热解毒的良药,那金银花茶怎么喝呢?下面我们就一起来了解一下吧!
药用金银花怎么喝
  泡金银花的具体步骤
 
  1、取金银花约20克放入杯中。
 
  2、冲入沸水。
 
  3、加盖,闷10分钟左右。
 
  4、待稍冷却后即可服用。
 
  5、也可以加入适量冰糖或甘草一起冲泡。
药用金银花怎么喝
  金银花茶的冲泡水温
 
  金银花是一种气味芳香的中药材,需要比较高的温水才能将其气味充分散发出来,能比较彻底的使金银花中的有效成分析出,使其能够更好的发挥疗效。如果水温过低,金银花无法泡发,口感也不佳,药物成分也无法析出,更会影响其疗效,所以一般建议泡金银花时水温最好是选择90度以上的热水。
 
  冲泡金银花茶注意事项
 
  1、不宜隔夜
 
  泡金银花时,建议现泡现喝,不宜隔夜,因为隔夜的金银花水中会滋生细菌,人体服用后可能会导致腹痛、腹泻等胃肠道症状,不利于肠胃健康。
 
  2、不建议用铁质容器
 
  在煎煮或泡金银花时,不建议选择铁质容器,因为金银花是一种中药材,其中的药物成分可能会与铁器发生反应,产生对人体有害的物质,或者使药效降低,一般建议选择瓷制品或紫砂制品均可。
药用金银花怎么喝
  金银花茶的功效
 
  1、清热解毒
 
  金银花茶性质寒凉,对于痈肿疔疮、肠痈肺痈等,有解毒消肿之功,适当喝些,有助于缓解因上火而引起的各种症状。
 
  2、疏热散邪
 
  外感风热或温病初起时,适当喝些金银花茶,有良好的辅助治疗作用。适用于头痛发热、心烦少寐、咽干口燥等症。
 
  3、护肤美容
 
  金银花茶能改善微循环、清除过氧化脂肪沉积,有助于促进新陈代谢,延缓衰老,从而达到护肤美容的功效。偶尔用金银花茶水洗脸,还能起到祛斑的效果呢。
 
  4、杀菌
 
  研究表明,金银花茶对肺炎球菌、绿浓杆菌、结核杆菌等有抑制和杀灭的作用。日常生活中,还可以使用金银花茶代替消毒水清洗伤口,有杀菌、消炎的功效。
药用金银花怎么喝
  综上所述,金银花的做法很多,其主要的功效都离不开清热解毒、养生保健,但金银花的性寒,因此,服用金银花一定要适量,特别是脾胃虚寒的人,应该尽量少喝避免伤胃哦!

责编: liuzhiyan
普洱茶品牌推荐