喝藏茶的好处,可以对抗高原反应!

  经医学专家研究发现,饮用藏茶后血红蛋白的载氧量提高20%以上,可对抗高原反应,而且藏茶有红细胞再生功能,难怪在高原有“旦夕不可暂缺”的谚语。
喝藏茶的好处,可以对抗高原反应!
  藏茶对抗高原反应的机理
 
  藏茶在其全发酵过程中,较完整地保存大量的营养成份和多种微量元素,为红细胞系统的发展提供多方面支持,主要机理为:
 
  ①全面补充红细胞生长发育中的各种原料
 
  藏茶中含有丰富的蛋白质(约占20%~30%)及铁、锰、硒等矿物质,及叶酸等各种维生素。而机体制造红细胞的主要原料为蛋白质和二价铁,也要有适量的维生素B12、叶酸等辅助物质,促进红细胞发育成熟。此外,还需要维生素B6、B2、C、E以及微量元素铜、锰、钴、锌等。可见,藏茶为红细胞的生成和成熟提供了重要的营养物质。
喝藏茶的好处,可以对抗高原反应!
  ②抗辐射、抗缺氧作用
 
  藏茶原料采用海拔1000米以上的成熟茶叶,其中茶多糖含量明显高于其它茶类。经实验证实茶多糖具有明显的抗辐射损害、保护造血功能的作用。
 
  ③改善血液循环,提高运氧能力
 
  藏茶中含有丰富的茶多糖和茶色素,能增强机体免疫功能,还有抗氧化、清除自由基、抗放射线伤害、保护造血功能、抗凝血和血栓、减少血小板凝集等作用。茶多糖和茶色素还有提高纤维蛋白溶解酶活性、降中性脂肪、降总胆固醇及低密度脂蛋白胆固醇、提高血细胞的悬浮稳定性,改善红细胞聚集,减慢血沉。从而改善血液循环,保护心血管系统,提高红细胞运氧能力。
喝藏茶的好处,可以对抗高原反应!
  ④富含硒类物质,全面保护红细胞及血红蛋白
 
  硒类物质能激发免疫及抗体产生,有效地降低血红细胞脂质过氧化损伤,提高血红细胞携带氧的功能,保护红细胞高铁血红蛋白还原酶和红细胞膜的完整性,促进酶的活性,对抗溶血。世界上40余个国家和地区贫硒。一般茶叶含硒在0.05~2.0mg/kg,藏茶是一种富含硒茶类,硒的含量大多在5~6mg/kg,这是大自然赐予人类的最佳饮料,饮用藏茶是补充人体硒元素的最佳途径之一。
 
  ⑤学医科的洛桑喇嘛比对了多种茶得出的结论是:之所以叫藏茶,是在海拔3000米以上喝了能够增加氧份的雅安藏茶,而许多茶喝了会耗氧,主要表现是头痛加重。其实,这是多酚转换物在起作用,单纯的茶多酚被人体吸收的过程所需要的氧份消耗大,而转换物如多糖、茶红素、茶黄素、茶褐素就不会产生大量的耗氧。
喝藏茶的好处,可以对抗高原反应!
  一千多年来传统的优质藏茶,其原料茶树只来自雅安蒙顶山脉,茶源的地标性(北纬30°)无法复制和模仿,其严谨的传统制作工艺一直被传承,其独有的社会价值、人文价值从未被超越。
责编:chunwu
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