系统的区分六大茶类。
一、绿茶篇
绿茶是最为普遍，并熟知的一种茶。
绿茶指的是采用茶树的新叶或芽，不经过发酵，只通过杀青，整形、烘干、等工艺制成的茶。
它所具有的特点是：鲜叶采摘后，直接采用高温迅速灭掉茶叶中酶类，抑制茶叶中的茶多酚氧化。
所以绿茶有着“三绿”的特征：干茶绿，茶汤绿，冲泡后的叶底也是绿色的。
绿茶的冲泡方法：在瓷杯或者玻璃杯中，放茶叶后直接倒85度左右的热水，不盖盖子。
小提示：水温最好控制在80℃～90℃左右，可以选用瓷杯或透明玻璃杯，冲泡时不要盖盖子。
最适合喝的人：适合工作忙碌、用电脑较多的青年；体质偏热、胃火旺、精力充沛的人也可多饮用;
但是！绿茶对肠胃刺激较大，所以过敏体质、脾胃虚寒者不适合;神经虚弱者、易失眠者晚上也不能喝。
名茶：西湖龙井、洞庭碧螺春等。
二、白茶篇
白茶由于营养价值高，制作工艺简单，滋味鲜美，保存时间久，所以白茶已然跻身于访亲走友送礼的最佳选择。
白茶指的是一种采摘后，不经杀青或揉捻，只经过晒或文火干燥后加工的微发酵茶。
它所具有特点是：制作工艺简单，外形芽毫完整，满身披毫，毫香清鲜，汤色黄绿清澈，滋味清淡回甘。
最突出的特征好就是，白茶的成品茶多为芽头，满披白毫，如银似雪，像一座白雪皑皑的小山，所以取名为白茶。
白茶的冲泡方法：采用120ml白瓷盖碗，投入5g的干茶，注入100℃沸水，出水后即可饮用。
在冲泡不同的茶类时，也有一些小诀窍，如白毫银针和白牡丹这类比较娇嫩的茶也，在冲泡的时候，不可直接将沸水冲泡银针上，而是要采用环壁注水或者是定点注水的方式。
最适合喝的人：适合精神紧张、压力大者;少年儿童喝白茶有利于保护眼睛。以及中老年人因为白茶营养价值高，还有控制三高，消脂减肥助消化、保护肝脏、抗氧化、抗病毒的功效。
名茶：白毫银针、白牡丹贡眉、寿眉。
三、黄茶篇
黄茶的特点：会烧菜的人都知道青菜闷在锅里就会变黄，黄茶也是这样的，黄茶在像绿茶一样杀青之后，通过湿热和干热两种方式让茶叶变黄。
黄茶的特征：：按鲜叶老嫩芽叶大小又分为黄芽茶、黄小茶和黄大茶。属于轻发酵茶。
黄茶的冲泡方法：采用玻璃杯或盖碗，尤以玻璃杯为佳。
投茶量按泡茶具容量置入四分之一茶叶。水温85℃。冲泡时间第一泡：三十秒；第二泡：六十秒；第三泡：二分钟。
最适合喝的人：适合消化不良，食欲不振者。
名茶：君山银针、霍山黄芽等。
四、青茶（乌龙茶）篇
说青茶可能大家都不是很明白是什么茶，但是如果提到乌龙茶就会有一个概念了，所以青茶又叫乌龙茶。
乌龙茶中还有一种非常出名的茶类，名为武夷岩茶。
乌龙茶的特点：是经过采摘、萎凋、摇青、炒青、揉捻、烘焙等工序后制出的品质优异的茶类。
乌龙茶的特征：属于半发酵茶及全发酵茶。
青茶的冲泡方法：泡乌龙茶可以选用盖碗，用100℃的沸水冲泡，冲泡后要加盖。
小提示：每一次冲泡都要将其中的茶汤倒干净才不会影响下一泡的滋味。
最适合喝的人：适宜人群广，尤其适合需要减肥、吃得过饱、心情急躁的人。
名茶：武夷岩茶、安溪铁观音、台湾冻顶乌龙等。
五、红茶篇
喜欢喝奶茶的人，应该会比较了解红茶，因为红茶经常被用来泡成奶茶。
红茶的特点：是以适宜的茶树新牙叶为原料，是经萎凋、揉捻（切）、发酵、干燥等一系列工艺过程精制而成的茶
红茶的特征：红茶、红汤、红叶和香甜味醇，全发酵，且茶汤红亮，有光泽。
红茶的冲泡方法：泡红茶最好用刚煮沸的水，冲泡时间以3~5分钟为佳。
小提示：红茶不要喝新茶，要放置半个月后饮用。
最适合喝的人：最适合身体较虚、脾胃功能差、手脚发凉者饮用者，红茶是调饮的最佳选择。
名茶：祁门红茶、正山小种、滇红等。
六、黑茶篇
黑茶相比于其他茶不同，它的工艺较为复杂，原料也较为粗糙发酵时间较长。
黑茶的特点：采用的黑毛茶为原料，叶色油黑或黑褐所以称为黑茶。
黑茶的特征：以杀青、揉捻、渥堆和干燥四道工序，属于后发酵茶。
黑茶和红茶的不同在于：红茶的酶促反应动力来自茶叶自身的酶，而黑茶来自微生物产生的酶。
喝法：喝黑茶如果是粗老的原料可以煮着喝，如果是嫩的原料可以用100℃沸水冲泡喝。
最适合喝的人：因为黑茶可以促进消化和调节肠道微生物菌群等，所以适合去脂解腻效果强，适合肥胖、血糖高、血脂高、抽烟喝酒、便秘的人。
名茶：云南普洱、安化黑茶等。
