铁观音是我国十大名茶之一，是一种发酵茶，一直以来深受大家的青睐。除了具有一般茶叶的保健功能之外，还具有抗衰老、防治糖尿病、防治龋齿、清热降火等功效，那喝茶喝铁观音上火吗？具体如下！
喝茶喝铁观音降火
铁观音属于乌龙茶类，是中性茶，多喝并不会上火。一般容易上火的人，都是属于燥热体质，遇到高温天气或者是干燥天气都容易上火。对于易上火的人群，其实喝茶是一个不错的选择，有很多茶都有祛火的功效。
当上火的时候，可以选择凉性茶，一般而言，青茶众多额乌龙茶、大红袍属于中性茶，绿茶、青茶中的铁观音由于发酵程度较低，属于凉性茶。相对于绿茶而言，铁观音更温和一些。尤其适合虚寒体征上火者饮用。喝铁观音不仅不会上火，而且常喝对身体也有很多好处。
怎么喝铁观音不会上火
因为加工方式的不同，所以导致了清香型和陈香型这两种铁观音是偏凉性一些的。而浓香型和炭焙型的铁观音是偏温性一些的。所以我们在选择喝哪种铁观音的时候，也要稍微的考虑一下茶叶的属性。
一般情况下，大部分男性，平时比较容易上火的人，以及身材比较胖的朋友，适合喝属于凉性的清香型和陈香型的铁观音，因为铁观音还有一个功效就是可以使虚胖体质的朋友们更好的减肥。
而大部分女性，以及一些肠胃不太好，胃寒的朋友，譬如在夏天的时候，多吃一点西瓜或者吃点苦瓜就会腹部不舒服的人，是比较适合喝浓香型和炭焙型铁观音的，因为这类茶比较温和。而老铁茶性就更加温和，还有调理肠道，降尿酸之功效。所以很多茶农家中的老茶，一般都是不卖的，都是当药藏着。
喝铁观音茶的禁忌
1、忌空腹饮茶
空腹饮茶，茶性入肺腑，会冷憎恶爱好。
2、忌饮烫茶
太烫的茶水对人的喉咙，食管和胃非常刺激较强。假如长时期饮用太烫的茶水，有可能引动这些个器官的病变。
3、忌饮冷茶
温茶，热茶能使人神思爽畅，心明眼亮；冷茶对躯干则有滞寒，聚痰的副效用。
4、忌浓茶
浓茶含咖啡碱，茶碱多，非常刺激强，易引动头疼，睡不着。
综上所述，事实上，不管是哪一种茶叶，只要饮用的方式正确的话，适宜的饮用都是不会上火的，相反的，还可以降火，但是具体需要根据实际情况来看！
