普洱茶中含有一种叫儿茶素（又称茶单宁，儿茶素是天然的油脂抗氧化剂，可以清除人体内的自由基以延缓衰老）的物质，可以起到美容肌肤的功效。用蜂蜜普洱茶水美容的“拍打”的作用是：可以有效的扩张肌肤的毛细血管，使营养成分更容易被肌肤吸收。从而使肌肤细腻滑嫩，防止皱纹的滋生。
吸收食物而发热称为“食饵性体温发生”，这种功能越旺盛的人，脂肪在体内堆积较少。茶有促进食饵性体温发生的作用，而其中效果最好的就是普洱茶。临床实验表明，连续3一lO个月饮用普洱茶，其中70％的人，其血液中的中性脂肪量和体重都下降了，尤其是对吸收腹部内脏周边的脂肪最有效果。
