夏日茶饮,菊花普洱
菊花普洱茶材料:胎菊7~8朵、普洱茶叶适量。做法:先将茶叶放入水中,第一泡以热水冲3-5分钟后倒掉,再将花放入,加水煮5-10分钟即可。功效:菊花清热解毒、普洱性温,两者结合在一起,能帮助驱散体内风热,降压降脂,对减肥有很好的辅助效果,常冲泡菊花普洱服用,还能平肝明目,让人神清气爽。
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Firday
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