蒲公英入肝、胃两经，具有驱除湿热的功效。很多人喜欢用艾叶来泡茶，其实，蒲公英泡茶也是非常有效的，能够去除体内的湿热之症，当然的，对于祛痘也是有好处的，具体的介绍如下！
蒲公英洗脸可以祛痘
蒲公英是寒性食物，有清热解毒的效果，有面部痘痘问题不妨常用蒲公英水洗脸，帮助缓解内热引起的痘痘问题，还能滋养皮肤。
蒲公英洗脸祛痘效果
有些人长痘痘是因为内分泌失调引起，而蒲公英具有清热解毒的功效，对内分泌失调有一定的改善作用，所以，对于内分泌引起的痘痘蒲公英是有一定效果的，其他痘痘则不一定。
蒲公英水怎么洗脸
材料：蒲公英。
将蒲公英放在锅中煮开，捞出渣滓，过滤出蒲公英水，用盆装置蒲公英水，待水变温后就可以用来洗脸了，洗脸后用清水清洗一次，然后擦上水乳做好后续保湿工作。
怎么吃蒲公英祛痘
一、凉拌蒲公英
原料：蒜末，盐，蚝油，芝麻，香油，鸡精。
做法：
1、事先将蒲公清洗干净，去除根部备用；
2、锅中加入适量清水，大火煮开，放蒲公英烫煮1~2分钟；
3、将蒲公英放入碗中，加香油、蚝油、蒜末等；
4、搅拌均匀，撒上芝麻即可。
二、蒲公英汤
原料：蒲公英、适量清水。
做法
1、洗净蒲公英，挑去枯叶，备用；
2、锅中加冷水，大火煮沸；
3、加蒲公英，盖上锅盖中火煮熟；
4、将蒲公英捞出，取汁液即可。
喝蒲公英茶禁忌人群
1、体质偏寒者
蒲公英的味道较苦，甘，性寒，具有不错的清热解毒作用，长期喝蒲公英茶，更加会导致原本的寒性症状加重，如：面色苍白，口唇色淡，怕冷怕风、经常腹泻、月经迟来、舌淡苔白等。
2、脾胃虚寒者
蒲公英性寒、味苦，性寒，而脾胃虚寒者本身就不宜食用凉性或寒性食物，若是饮用过多或常喝蒲公英茶，其寒性更会刺激肠胃，加重原本腹胀纳呆、四肢不稳、四肢浮肿、大便溏浠、畏寒喜暖等脾虚症状。另外，月经期间的女性体质较为寒凉，容易手脚冰凉，也不适合饮用过多的蒲公英茶。
3、低血压患者
蒲公英茶中含有不少的活性成分，具有不错的降低血压作用，若是本身有严重低血压或长时间低血压的人群不宜喝蒲公英茶，否则可能会导致体内的血压水平更加降低，从而引起头晕、眼黑、冷汗、心悸、肢软等低血压症状。
4、过敏体质者
一般来说，大多数人群喝蒲公英茶都不会出现过敏现象，但是蒲公英茶长有一些细小的绒毛，有的易过敏体质的人群喝了蒲公英茶后可能会不适的过敏反应。
综上所述，蒲公英是一种性质寒凉的中药材，它能清除人体内的热毒，并能缓解人类口干咽干以及咽喉肿痛和口舌生疮等不良症状，当然的，适宜饮用也是可以祛痘的喔！
