每天泡菊花茶喝可以吗

  菊花是常见的花卉,具有观赏和药用的价值,可以泡水饮用,对身体具有一定的功效,合理饮用可以调理身体健康,是功效不错的花茶饮品。那么,每天泡菊花茶喝可以吗?下面一起来了解看看。
每天泡菊花茶喝可以吗
  每天泡菊花茶喝可以吗?
 
  菊花茶有着清热降火、明目清肝,治疗咽喉肿痛等功效,对于人体健康有好的作用,但由于其性寒,故不能天天饮用,连续饮用3-5天即可,饮用次数不可过多,每次饮用时也要注意不要过浓,4-5片干花为宜。
 
  菊花茶泡法
 
  1、直接饮用:将干花直接用热水冲泡,加入冰糖20g,可清热解毒、凉血明目。
 
  2、与山楂结合:菊花、山楂、金银花各10g,加热水冲泡,可化瘀消脂、减肥瘦身。
 
  3、与茶叶同饮:去菊花10g、茶叶3g,一并加入热水冲泡,可防止高血压。
每天泡菊花茶喝可以吗
  孕妇能喝菊花茶吗?
 
  很多人说孕妇不能喝菊花茶,那是因为害怕茶叶的成分影响铁的吸收,但菊花茶不同于其它的茶叶,不会造成这种情况。但是菊花茶毕竟是寒性,菊花没有别的副作用,只是性寒一点,对孕妇来说没问题。孕妇喝菊花茶一定要注意喝的量,记得要泡的清淡,什么都有个度,最好不要喝太多,适时喝点无大碍。
 
  菊花茶的功效
 
  菊花为菊科多年生草本植物,是中国传统的常用中药材之一,主要以头状花序供药用。据古籍记载,菊花味甘苦,性微寒;有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用.对口干、火旺、目涩,或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。主治感冒风热,头痛病等。对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用。
每天泡菊花茶喝可以吗
  现代医学也研究证实,菊花具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用,长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇,适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩也有较好的疗效。同时,菊花茶香气浓郁,提神醒脑,也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。
责编: 红豆
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