茉莉花茶，北方茶友比较喜欢，很多人可能更多的人把这茶当作普通茶，其实这里面，如果是匠心加工的茉莉花茶，品质还是相当好，但需要更多的条件，那功效有哪些呢？相关的介绍如下！
茉莉花茶的营养价值
莉花茶素有“在中国的花茶里，可闻春天的气息”的美称。茉莉花茶性凉，通民气、肝、脾、肺、肾、五经，具有祛燥湿、降火，还含有大量儿茶素、维生素C、A、咖啡碱、黄烷醇、茶多酚、芬芳油、香叶醇、橙花椒醇、丁香酯等20多种化合物，是对人体很是有益的保健茶。
茉莉花茶的功能
1、清热解毒、可以克制和消除粉刺、芳华痘等。
2、富含的多种芬芳，具有安神理气、健脾胃、强心肝的功能。
3、抗菌消炎的功能，关于目赤，疮疡，皮肤腐败等炎症具有很好的疗效，还能消除口中异味，使口吻清爽。
4、抗氧化、防朽迈。
5、行气开部，茉莉花所含的挥发油性物质具有行气止痛，解郁散结的功能，可缓解胸腹胀痛等症状。
6、软化宫颈，产前喝可以有助于顺产。
茉莉花茶的饮用禁忌
1、茉莉花茶性寒凉，体质瀛弱的人饮用会导致眼花，头晕，吐逆或体质降落等环境，以是体质瀛弱的人不相宜喝茉莉花茶。
2、隔夜的茉莉花茶，汤中卵白质、糖类会发生大量细菌、霉菌，以是不相宜饮用。
3、茉莉花茶对患骨质松散的人也是不相宜饮用的，会导致骨质松散加重。
茉莉和什么一起泡
1、洛神花
洛神花性平，味酸、辛，归肾经，其中含有丰富的维生素C、柠檬酸、氨基酸、花青素等众多营养成分，将茉莉花与洛神花一起泡水和的话，对人体能有美容养颜、延缓衰老等功效。
2、金桔
金桔性温，与茉莉的性质相同，且还具有开胃生津、消食醒酒、美容护肤等作用，两者搭配泡水喝，对人体能有起到疏肝理气、健脾和胃等功效，经常饮用有利于身体健康。
一般能做到一斤半的鲜花比一斤茶，能窨到五六次的，已经是高级的茉莉花茶，其他的，真的可能只是讲故事。
