玫瑰花，我们都再熟悉不过了，这不仅是一种漂亮的花卉，还可以泡茶喝，但是，关于喝玫瑰花茶有哪些好处，大部分的朋友却说不上来，下面我们就一起了解一下玫瑰花茶的功效吧！
喝玫瑰花茶有什么好处
1、减肥瘦身
经常饮用玫瑰花茶，可以解油腻，减少体内脂肪的累积。长期饮用，还能够起到减肥瘦身的作用。
2、排毒养颜
玫瑰花茶，对于有便秘困扰的人来说，是一味天然的良药，常喝玫瑰花茶，有助于畅通肠道，帮助及时排出体内的毒素，让女性的皮肤更加白皙有光泽。
3、活血散淤
大部分的女性，都有痛经、经期不调的问题，可以通过喝一些玫瑰花茶，来改善女性的气血。常喝玫瑰花茶，有很好的活血散瘀作用，对于女性经期的调理有着颇大的益处。
4、去除色斑
玫瑰花茶中含有的有效成分，对于肝脏有着很强的解毒和保护能力，因此，经常饮用玫瑰花茶，有利于疏肝解郁，肝郁解除，脸上的各种斑点就能慢慢的淡化掉。
5、美容养颜
玫瑰花茶最为神奇的功效就是美容养颜，常喝可以滋润皮肤，改善暗黄的肤色，去除色斑，同时对女性痛经、月经不调等症状都有非常不错的辅助治疗好处。
玫瑰花茶怎么泡
1、最好是选用玻璃杯,能够观赏到茶色渐变的过程,带来视觉上的享受。
2、冲泡玫瑰花茶的水最好是山泉水、矿泉水或者纯净水,茶会更香,味道也更醇厚。
3、在泡玫瑰花茶的时候,不能够直接用烧开的水,需要将烧开的水先晾一下,温度没有那么烫的时候再拿来冲泡。因为高温会破坏掉玫瑰花茶中的活性物质,起不到应有的疗效,并且会影响花茶的香味和口感。
4、需要长时间浸泡。泡的时间长一些,玫瑰花茶中的物质才会慢慢溶解开来,也更易于人体吸收。泡的时间如果短了,效果出不来,茶味也会产生变化。
5、注意冲泡次数。一般来说,第一次为洗茶,是不宜饮用的;第二遍冲泡出来茶,需要慢慢品味;而后是第三遍,第四遍。一般是3-5次就够了,再多的次数,也没有茶味儿了。
如何辨别玫瑰花真假
1、花蕾的采摘标准
以萼尖微张、蕾尖发红、含苞待放之前为采摘的最佳时期,采摘标准是已充分膨大但未开的花蕾。
2、花蕾的挑选标准
鲜花蕾需要按品种分类存放,禁止混合存放,并且需要认真挑选,做到无杂质、无半开花蕾或全开放花和弱小花蕾。
玫瑰花茶怎样保存
1、干燥箱储存
干燥箱温度稳定、干燥并且可以在一定程度上隔离空气，将玫瑰花茶放在干燥箱中，可以有效地防止玫瑰花潮湿或者氧化造成霉变。
2、冰箱储存
冰箱在低温的条件下可以有效抑制细菌的生长，从而较少细菌对玫瑰花茶的侵害，其次，玫瑰花在低温储存下可以更好地维持它的新鲜和香味，保留住它清香的口感。
3、罐子密封
使用类似于锡罐或者铁罐等不透光的罐子将玫瑰花茶装起来，可以在一定程度上有效防止氧气、细菌对玫瑰花的氧化和侵蚀，可以起到很好的防潮，干燥的作用。
综上所述，玫瑰花茶性温，味道稍微有一点点苦，女性服用玫瑰花茶能够起到调经止痛和理气活血的功效，除了这些之外呢，玫瑰花茶的药性也是很温和的，所以在平时当做茶服用之后还能够温养心肝调养血脉！
