中医认为玫瑰花茶性情温和,能温养血脉、温胃养胃、清热养肝、舒发体内郁气、调理身体、消除疲劳、促进新陈谢,达到养颜美容的功效,是名副其实的“女人茶”和“美容茶”,那女性在寒冷的季节喝玫瑰花茶好吗?
女性在寒冷的季节喝玫瑰花茶好吗?
毋庸置疑,冬天喝玫瑰花茶很好,因为玫瑰花味甘微苦、性温,最明显的功效是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外,玫瑰花药性温和,能够温养心肝血脉,舒发体内郁气,起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。
冬天天气寒冷,很多的女孩会出现痛经等一些问题,此时喝上一杯玫瑰花茶可以消除行经腹痛、血块,因为玫瑰花还有很强的行气活血、化淤、调和脏腑的作用,平时脸色不好或脸上长斑、月经失调、痛经等症状都和气血运行失常,淤滞于子宫或面部有关,一旦气血运行正常了,自然就会面色红润、身体健康,所以冬天非常适合喝玫瑰花茶。
玫瑰花茶的喝法
1、桂圆玫瑰茶
材料:桂圆5克,枸杞子5克,玫瑰花2朵。
做法:桂圆取肉,与枸杞子混合后用沸水冲泡10分钟,放入玫瑰花即可。
用法:代茶饮用。养血滋阴,养颜润肤。调节内分泌失调。长期服用,效果显著。
2、牛奶玫瑰茶
材料:玫瑰花6朵,枸杞子6粒,葡萄干3克,牛奶100毫升。
做法:将玫瑰花,枸杞子,葡萄干用沸水冲泡5分钟后,取茶汁,加入牛奶调匀即可。
用法:代茶饮用。护肝健胃,养颜润肤,增加皮肤的弹性!长期服用,效果显著。
3、玫瑰乌梅去脂茶
材料:玫瑰花10朵,乌梅3颗。
做法:将玫瑰花和乌梅混合后用沸水冲泡8分钟即可
用法:代茶饮用。促进食欲,润肠通便,降低血脂肪,是理想的减肥成品。此茶喝多恐有腹泻的后遗症,肠胃不好的人请酌量饮用。
4、玫瑰花茶
材料:玫瑰花12朵,冰糖1粒。
做法:将玫瑰花和冰糖一起用沸水冲泡5分钟即可。
用法:代茶饮用。气味芬芳,味甘微甜,促进食欲,能活血行气,调经止痛,是女性的妇女病症的良药。长期服用,效果显著!
5、玫瑰桑椹茶
材料:玫瑰花2朵,桑椹子1克,麦门冬1克,黄精1克,枸杞子10粒。
做法:将材料混合后用沸水冲泡5分钟即可。
用法:代茶饮用。疏肝明目,补肾固精,调经养颜,较适用于肝肾两亏,月经不调者。长期服用,效果显著!
女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁,喝点玫瑰花可以起到调节作用。总的来说,冬天喝玫瑰花茶是很好的,不仅可以暖身,主治肝胃气痛、吐血咯血、月经不调及痢疾等症。