夏天喝金银花茶的好处有哪些

  众所周知,金银花有着非常优秀的清热解毒和增加免疫力的功效,是一种非常有用途中药材和茶叶。因此,夏天喝点金银花茶对去火,消暑都是非常不错的,下面我们一起来了解下夏天喝金银花茶的好处有哪些?
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  夏天喝金银花茶好吗
 
  夏天喝金银花茶是很有好处的,因为金银花有清热解毒的作用,正好适合炎热的夏天。许多人到了夏天很容易喉咙疼、嘴角长包包、鼻子刺痒痒,上火起来挡也挡不住。大多数人首先想到的就是喝凉茶祛火,而金银花茶性甘寒气芳香,甘寒清热而不伤胃,芳香透达又可祛邪,既能宣散风热,还善清解血毒,用于各种热性病,如身热、发疹、发斑、热毒疮痈、咽喉肿痛等症,均效果显著。
 
  夏天喝金银花茶的好处

  1、抗病原微生物作用
 
  体外实验表明,金银花对十几种致病菌如金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、大肠杆菌、痢疾杆菌、霍乱弧菌、伤寒杆菌等均有抑制作用。若和连翘合用,抗菌范围还可互补,与青霉素合用,能加强青霉素对耐药金黄色葡萄球菌的抗菌作用。
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  2、抗炎和解热作用
 
  实验证明金银花提取液能消除炎症水肿,也有明显抗渗出和增生的作用,并有显著的有退热作用。
 
  3、加强免疫机能作用
 
  金银花煎剂能促进白细胞的吞噬功能,明显促进炎性细胞吞噬功能的作用。促进淋巴细胞转化,提高人体免疫力,增强体质。
 
  4、中枢兴奋作用
 
  多种实验证明口服金银花提取液可引起大鼠、小鼠等动物中枢神经系统兴奋。
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  5、降血脂作用
 
  实验证明金银花煎液能减少肠内胆固醇吸收,降低血浆中胆固醇含量,防止动脉粥样硬化。
 
  6、抗内毒素
 
  金银花注射液可明显降低体外试液中的内毒素含量,减轻实验动物对细菌内毒素的中毒反应。
 
  7、预防胃溃疡
 
  实验还证明金银花对胃溃疡有预防效果,能增加胃肠蠕动,促进胃液及胆汁分泌。
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  夏天喝金银花注意事项
 
  1、注意适量
 
  金银花性寒,服用过量很容易导致身体中的肠胃出现不适应的情况。有些人为了能够提高金银花对于身体的功效,一次性大量的服用金银花,这对于身体没有好处只有坏处。
 
  2、经期不宜食用
 
  月经是所有的女性最为特别的一段时间,在这个阶段女性一定要好好的保养自己,少吃或者是少接触一些冰冷、含量的食物或者是物体。金银花性寒,所以在月经期间最好别服用,避免对身体造成不利的影响。
 
  3、不宜隔夜食用
 
  金银花泡水喝和日常泡茶其实是同一个道理,冲泡两三次就可以了,并且隔夜之后最好不要服用,避免由于变质之后影响身体健康。
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  4、不宜冷饮
 
  需要特别注意的是,日常将金银花泡水喝的时候最好不能够冷饮,因为这样很容易导致身体出现拉肚子的情况。如果想要正确的服用金银花,那么可以用开水冲泡之后趁热服用,这样才能够更好的发挥金银花的药效以及营养价值。
 
  金银花很适合夏天喝,特别是一些容易上火的人。但喝茶金银花茶也是有饮用禁忌的,不宜盲目喝茶,正确科学的饮茶才是健康的。
责编:木坤小宝
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