菊花茶中不能随意加冰糖

  菊花茶中不能随意加冰糖!《本草纲目》中对菊花茶的药效记载为:性甘、味寒,具有散风热、平肝明目之功效。且《神农本草经》认为,白菊花茶能“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹,久服利气,轻身耐劳延年”。经有关实验证明,菊花茶对口干、火旺、目涩,或抽风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效;除外,菊花茶具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用,长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇,适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。同时,菊花茶对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩也有较好的疗效;且菊花茶香气浓郁,提神醒脑,也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。
 
  据了解,很多人在喝菊花茶时,往往还喜欢加上几颗冰糖以增加口感,但有关专家提醒,不是人人都适合喝菊花茶时加糖的。且专家认为,虽然菊花茶加冰糖是可以的,但是对于患有糖尿病或血糖偏高的人,最好别加糖,应单喝菊花茶。此外,还有一些脾虚的人也不宜加糖,因为过甜的茶会导致口黏或口发酸、唾液多;所以,对自己体质不了解的人喝菊花茶还是最好别加冰糖,免得适得其反。
 
  不过,味苦的野菊花最好不要饮用。有过敏体质的人如果想喝菊花茶,应首先泡一两朵试试,如果没有任何问题再多泡,但也不要过量饮用;此外,由于菊花茶性凉,体虚、脾虚、胃寒病者,容易腹泻者不要喝;一般情况下,菊花茶最适合头昏、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血压高的人喝;另外,在冲泡菊花茶时又小又丑且颜色泛黄的菊花是上选。
 
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