大家都知道喝玫瑰花茶能够美容养颜、缓解疲劳、醒神舒压，那么大家试过玫瑰花茶加蜂蜜的喝法吗?你知道玫瑰花茶加蜂蜜对人体健康有什么益处?如果你对此不太了解，那就一起往下看：
玫瑰花茶加蜂蜜做法：
把玫瑰花茶泡开，然后把茶叶滤出，等温度降低到40度左右的时候，再在茶水里面放入蜂蜜。因为玫瑰花是要经过开水的冲泡才能把里面的精华浸润出来的.而蜂蜜如果用开水冲泡那就会破坏所含的大量维生素B.c和葡萄糖等营养成分。
玫瑰花茶加蜂蜜的好处：
玫瑰花茶本来就具有美容的功效,而蜂蜜被公认为理想的保健饮品,在美容上内服可以润肠通便、预防便秘，还有清除体内毒素及促进新陈代谢的良好作用，蜂蜜具有良好的润泽性，能给予肌肤细腻的呵护。总结起来有以下6点好处：
1润泽皮肤、2营养皮肤、3清洁皮肤、4除疱祛斑、5养颜美发、6葆青春显精神。
原来玫瑰花茶加蜂蜜的好处如此之多，大家不妨试试这种方法，已达到健康养生的效果。
茉莉花茶因其独特的清香与出众的保健功效，备受人们的喜爱。那么大家知道茉莉花茶的副作用有哪些?什么时候不适宜饮用茉莉花茶?下面就由小编来为大家一一详解：
茉莉花茶的副作用有哪些?其实茉莉花茶喝多了对身体就会有副作用了。喝多了茉莉花茶，严重的会内分泌紊乱和月经失调，不少“花饮”是中药，有一定的毒副作用，一定不可以随意将其作为保健品饮用。
一次性喝太多或空腹饮用茉莉花茶，会使人饥饿，甚至头晕目眩，饭后立刻饮用茉莉花茶，会影响消化，睡前饮用茉莉花茶，可能影响睡眠。长期过量饮用茉莉花茶，会引起缺铁性贫血，身体缺钙。
长期过量饮用茉莉花茶，会引起缺铁性贫血，身体缺钙。
茉莉花茶的副作用：在女性特殊时期不宜过多饮用茉莉花茶，例如：行经期、怀孕期、哺乳期、临产期、更年期。
当然，如果大家正确的去饮用茉莉花茶，茉莉花茶的副作用是不会产生的。其实任何事情都要适量，不能过度，不然就很容易起到相反的效果，所以大家饮用茉莉花茶的时候一定切忌过量饮用哦。
