看蒋勋先生的《品味四讲》里谈到“孤独”，他认为：现代的人更需要“孤独”，甚至认为能“孤独”反而是一种奢侈。的确，中国人都喜欢热闹，喜欢群居，常常乐此不疲地奔忙于各种聚会、联欢，将本真的自己遗失在人群中，伪装成连自己都不喜欢人。
说到“人”，我个人认为，从“茶”字来解读“人”字，是最合理的。立于草木之间，与自然相融，人才能真正得自在。因此，我特别喜欢道家崇尚自然，与自然为一的思想。离开了草木的人，就少了一些自然的本真和洒脱，多一些世俗的虚伪和束缚。因此，古人云“君子慎其独”，独，并不是寂寞、空虚、孤傲，而是与自己相处，从内观想和省视自己，以达到某种自悟。能常常慎独之人，才能对人、对事有自己深刻而独到的认识和见解，不至于肤浅和随波逐流。
城市里的人们普遍幸福指数偏低，生活节奏太快，能独处的时间太少，每天都感到精神紧绷。其实，只要自己每天支配一点时间，能独处一会，静静感受一杯茶的温度，哪怕什么都不想，就只是体会这一杯温柔的茶，暖人的汤，你慢慢会感觉身心放松，你会发现生活是如此的幸福！
