喝日照绿茶的好处
1、抗衰老
日照绿茶中的茶多酚类物质能显著提高SOD活性，清除人体新陈代谢过程中产生的过剩自由基，预防细胞老化，延缓人体衰老。
2、抗菌
日照绿茶中的儿茶素能抑制对人体致病的部分细菌的生成，又不伤害胃肠内的有益菌，具有抗菌消炎功能。
3、降血脂、降血压
日照绿茶中的多种儿茶素能降低血浆中各种胆固醇、三酸甘油酯的数量，抑制血小板凝集、软化血管，降低动脉硬化发生率，预防心脑血管疾病。
4、提神健脑、瘦身减脂
日照绿茶含有茶碱及咖啡因，具有提神功效，并能减少脂肪细胞堆积，从而达到减肥效果。
5、防龋齿、清口臭
日照绿茶含有氟、儿茶素，具有抑制生龋菌作用，减少牙菌斑及牙周炎的发生，所含有的单宁酸，具有杀菌作用，能阻止食物渣屑繁殖细菌，防止口臭。
6、防癌
日照绿茶能够预防和抑制多种癌病的发生，多喝茶，常喝茶，防癌效果明显。
7、防紫外线、美白
日照绿茶中的儿茶素类物质能抵抗UV-B所引发的皮肤癌，具有防紫外线照射和美白功效。
8、健胃利尿、助消化
日照绿茶能够健胃利尿，去油腻，促进消化，可以帮助改善消化不良等生理状况。
以上内容就介绍到这，日照绿茶既是一种天然有机饮品，又有很好的保健功能。含有较高的氨基酸，维生素矿物质，茶多酚和生物碱，有多种营养和药效成分，常饮肯定是有好处的。不过，即使日照绿茶营养丰富，也要适量饮用，这样才是健康的喝茶方式。
