大部分喝茶的人，都有这种感觉，几杯茶喝下去之后，很容易会感觉肚子涨、不舒服。这是怎么回事呢？为什么喝黑茶会肚子胀？下面我们一起来看一下：
黑茶:可抑制小腹脂肪堆积。一说起肥胖，人们马上会想到腹部脂肪，而黑茶对抑制腹部脂肪的增加有明显的效果。黑茶是由黑曲菌发酵制成，顾名思义，是黑色。在发酵过程中产生一种普诺尔成分，从而起到了防止脂肪堆积的作用。想用黑茶来减肥，最好是喝刚泡好的浓茶。另外，应保持一天喝1.5升，在饭前饭后各饮一杯，长期坚持下去。
为什么喝黑茶肚子胀
喝茶是好事。之所以喝了反而会感觉胃胀气，主要的原因之一是饱饭后一小时内喝生茶。喝熟茶一般不会，但也不是绝对的。
通常饭后一小时内，正是胃液分沁最旺盛融化食物的时候，普洱生茶的茶汤入胃更容易促进胃液分沁，造成肠胃内胃酸过度分沁导致胃胀气，尤其在吃饱饭时更容易引起胃部胀满，令身体不适。
所以无论是黑茶，还是绿茶等等大部份的茶类，跟饮食一样，要合理品饮，不要在饭后一小时内或空腹时喝，才能在享受愉悦的品饮同时保持健康。
安化黑茶里面，含有适量的弱茶碱、黄酮醇类化合物，它们两者可以抑制肾小管的再吸收，使尿中钠与氯离子的含量增多；同时，它们又能兴奋血管的运动中枢，直接舒张肾血管，增加肾血流量，从而增加了肾小球的滤过率，因此达到利尿功效；
大家知道，黑茶属于中性、偏温，对我们人体的肠胃以及各个器官的刺激非常小，加上黑茶里微生物的循环辅助作用，黑茶便不会对人体产生任何负担，所以哪怕每天多喝，也不会觉得肚子涨而不舒服。当然，不管怎么说，所有的这些功能与作用的实现，都必须建立在品质靠谱，价格实惠的基础上。
