斗指寒甲为寒露
斯时露寒而冷
将欲凝结故名寒露
寒露是农历二十四节气中的第十七个节气，属于秋季的第五个节气，表示秋季时节的正式开始。
《月令七十二候集解》里说：“九月节，露气寒冷，将凝结也。”意思是寒露到来，气温比白露时更低，地面的露水更冷，快要凝结成霜了。
节 气 特 点
寒露时节起，雨水渐少，天气干燥，昼热夜凉。从中医角度上说，寒露节气最大的特点是“燥”邪当令，而燥邪最容易伤肺伤胃。
寒露之后，露水增多，气温更低。此时我国有些地区会出现霜冻，北方已呈深秋景象，白云红叶，偶见早霜，南方也秋意渐浓，蝉噤荷残。
节 气 养 生
寒露是夏秋暑热与秋凉干燥的交替节气，此时最容易诱发呼吸系统、消化系统、季节性感冒发热等疾病，故而提高免疫力是秋季养生的首要任务。
根据中医理论，24节气中的每一个节气都有不同的养生重点。此时人们的汗液蒸发较快，因而常出现皮肤干燥，皱纹增多，口干咽燥，干咳少痰，甚至会毛发脱落和大便秘结等问题，所以寒露节气养生的重点应该是养阴防燥、润肺益胃。
——寒露·正好喝茶——
寒露后，秋声乍起梧桐叶落，冷风淅淅疏雨潇潇，为了驱赶寒露时节带来的诸多烦恼，人们热衷于品饮一杯不寒不热的寒露茶。
寒露茶源于寒露，却性质温和，是一种介于绿茶(性凉)和红茶(性温)之间的秋茶，具有润肤、除燥、生津、润肺、清热、凉血等保健作用。
寒 露 茶
但寒露茶是寒露前三天和后四天所采之茶，可遇不可求，寒露之后再无寒露茶，若再想喝一杯性质温和、不寒不热的茶，可另选一款茶性更加多样化的贡润祥·博睿（普洱生/熟茶膏），以满足“喝膏养秋”之养生功能多样化的需求。
