喝普洱茶最佳时间是什么时候

饭后40分钟左右开始......

夜宵以后就不要再喝茶了。

喝普洱茶最佳时间，如果泛指普洱茶存放多长时间最好喝，那另当别论。

其实，喝多了以后，晚上不整一杯，都已经睡不着了！论及是否伤胃，那最好还是饭后半个小时再喝|。。。。不过，就中国人一天三顿，三顿间隔时间不长的缘故，我觉得只要不感觉肚子饿，三顿后都可以喝！

假如说是存茶，那起码装一年以上，三年以上十年以内应该是比较上佳的品饮期吧，超过10年的，我也没有喝过，不敢讲！

上午吃完早餐一小时之后，下午吃完午饭一小时之后，晚上我一般不喝，会失眠

建议在饭后半小时或一个小时后喝，这样喝的话不伤肠胃，还能起到消食，解油腻的效果，不建议晚上喝茶，会影响睡眠。