准备一只白瓷盖碗、公道杯、品茗杯、5g滇红茶，首先用开水将茶具冲洗干净，然后将5g滇红茶均匀投入白瓷盖碗中，用环绕注水的方式向盖碗注满水（水温为90℃），注水后立即盖上盖子，将茶叶闷泡5s左右的时间，最后出汤饮用。
云南滇红茶怎么泡才好喝：
1、备器
100ml的白瓷盖碗、公道杯、品茗杯、烧水壶、茶荷。
选用白瓷盖碗冲泡滇红茶相对较佳，从喝茶的审美角度而言，选用白瓷盖碗冲泡滇红茶，便于观看察汤色饱满度；再者，选用白瓷盖碗冲泡滇红茶，更能直接的感受到茶叶的“真味”所在，也就是更能辨别出这款红茶的品质优劣如何。
2、温杯
将沸水依次倒入公道杯、盖碗、品茗杯中润洗一遍，倒出。其目的，一是，洁具；二是，有助于提高茶具的温度为泡茶做准备，比如这个时候把茶投入壶中，茶香会更好的散发出。
3、取茶
取5g滇红茶（茶水比例约为1:20左右），也可依据平时个人品饮口感的浓、淡度不同作适量的调整。
将茶叶投入倒盖碗中。
4、洗茶
滇红茶正常情况下是不用洗茶的，前提是购买的茶叶质量与工艺过得去，且品质较高，那么洗茶就完全没必要，其他茶叶则可以适度选择性洗茶，当然即使洗茶，速度也要快，注水后立马出汤。
5、冲泡
冲泡滇红的水温为90~95℃左右即可（开水稍微晾置一下的温度）冲泡时若是水温过低，香气则无法更好的释放，所以一般90℃左右较为适宜。
提起水壶，沿着盖碗壁环绕注水，让茶叶与水充分接触，注满水后，盖上盖子。随着泡数的增加，可适当增加坐杯时间5s、10s。
鉴赏
冲泡后的滇红茶汤红艳明亮，高档滇红，茶汤与茶杯接触处常显金圈，冷却后立即出现乳凝状的冷后浑现象，冷后浑早出现者是质优的表现。滇红工夫茶中，品质最优的是"滇红特级礼茶"，以1芽1叶为主制造而成，成品茶芽叶肥壮，苗锋秀丽完整，金毫显露，色泽乌黑油润，汤色红浓透明，滋味浓厚鲜爽，香气高醇持久，叶底红匀明亮。
红茶是中国六大茶类之一，属于全发酵茶类，茶性温和，口感香甜，所以受到了众多茶友的喜爱。但是，红茶怎么泡才好喝？
红茶怎么喝比较好
泡茶：泡红茶最好用敞口杯，不要等到杯中的水都喝尽才补充热水，最好等水剩下1/3左右时就蓄水，每杯红茶蓄水3次口感最佳。
投茶量：泡红茶时，注意茶叶与水的比例维持在1:50左右，可根据个人口味适当调整。
水温：泡红茶时，水温不宜太高，以80℃至95℃之间为宜。如果用盖碗冲泡，每次茶量应控制在6克左右。如果用紫砂壶冲泡，可以视壶体大小适当加减。壶与茶的泡和养之间是相互的，以紫砂茶具来泡茶，可以使红茶的口感更加醇厚绵长，而且经常使用一把壶泡同一种茶，香气会愈加浓郁。
时间：红茶最好现泡现饮，一般泡制2-3分钟即可。如果用保温杯泡红茶，最好只用保温杯来泡，不要将茶叶放进去再倒水，这样会导致茶叶长时间浸泡在高温中而产生苦涩味。
品饮：品饮红茶时，先闻其香，再观其色，然后大口喝下。在品饮过程中，可以加入牛奶和糖，调制自己喜欢的口味。
总之，想要喝好红茶，需要注意泡茶水温、投茶量、泡制时间等方面的问题，同时可以根据个人口味适当调整。
冲泡红茶切记不要闷泡，一般建议前6泡注完水，控制在5秒左右出汤，口感比较好，之后就可以适当延长到10秒左右。
当然大家不要认死理，要根据茶的种类、形态进行灵活调整，且在每次出汤时，要注意把每一泡的茶汤沥干净，以免影响下一泡茶的口感。
滇红茶主要生产于滇西南、澜沧江以西，怒江以东的高山峡谷区，包括凤庆、勐海、临沧、双江、保山等地，这些地区为亚热带季风气候区，气候温暖湿润，冬暖夏凉，土壤肥沃，光照、水分充足，茶叶生长旺盛，采摘周期长，其出产的滇红茶质优异，内质丰厚，且滋味浓强，韵味十足。滇红茶味道很好，但不注意冲泡方法方式，泡不出好喝的口感，那么滇红茶怎么冲泡才好喝？
滇红茶怎么冲泡才好喝
1、温杯。先将白瓷杯、茶杯、公道杯等用开
水烫洗一遍。
2、投茶。用茶匙将滇红茶茶叶将轻轻拨入茶杯中，茶叶的量不要太多，每
次使用3-5g就足够，否则太过浓稠会影响茶香整体的质感。
3、洗茶。将水（85度左右）注入茶具，即入即出，倒掉不喝。
4、冲泡。将冷却至85度左右的开水，沿杯壁缓缓注入茶杯，使茶叶转动，
充分浸润，以利于色、香、味的充分发挥，达到茶汤均匀的效果。注水量约
满茶杯的8分线即可。
5、品饮。盖上白瓷杯杯盖，等待20秒左右滤出茶汤到公道杯中，即可分杯
品饮。待茶汤冷热适口时，便可举杯品味。
滇红茶冲泡技巧
1.茶叶好。
一定要选则品质好的茶叶。这方面如果实在没有经验，就选则同品类中的品牌茶，这个时候一定要相信品牌的力量。
茶叶应避免潮湿高温，不可与清洁剂、香料、香皂等共同保存，以保持茶叶的纯净；冲泡一杯红茶约需3-4克的茶叶。
2.水质好
好茶配好水，优质纯净水、含有丰富微量原素的山泉水都能最好得引发红茶内蕴的香气。
3.茶具好
红茶芬芳的味道，必需用适当的茶具搭配，来衬托出红茶独特的优美。陶瓷及玻璃茶具是首选。
4.温度好
将适量的茶（3-4克）置入盖碗、茶壶、茶杯中，水温宜在90至95度左右，与此同时，一定要先将茶具与茶杯用热水烫过，这道手续称为温壶(杯)。
5.时间好
放入茶叶，注入热水，将壶盖或盖碗盖上，使红茶的香气与味道能充分的在热水中释放出来。第一泡约冲泡15至20秒出汤，之后每泡增加5-10秒冲泡时间。滇红茶根据工艺不同，可以冲泡6-8泡不等。
滇红茶什么时候喝最好
由于发酵程度的不同，红茶比起绿茶来，茶多酚的含量要少得多，对肠胃的刺激很小。因此，用餐前，喝上一杯红茶暖暖胃是没有问题的。不仅不会伤害肠胃，还能很好的保护它，为接下的用餐，做前期的铺垫和准备，以达到“醒胃”的目的。
不仅如此，红茶还具备出色的增加肠道蠕动的作用，能促进消化，减轻肠胃负担。在饭前或者饭后半小时饮用，都具有非常好效果。
但如果空腹饮之，则会稀释胃液，导致食欲下降，吸收能力降低，会产生一定的饱腹感。因此，这也成了喝茶减肥的一个偏方，但也不建议过度效仿。因此，饭前饭后的时间段也是适合喝滇红茶的。
