【新会陈皮】列入广东省2021年新冠疫情预防方


       随着广东新冠肺炎疫情的反扑,2021年5月30日,广东省中医药局为进一步做好广东省新冠肺炎的中医治未病工作,研究编制《广东省2021年夏季新冠疫情期间中医治未病指引》(以下简称《指引》)。内容如下:
  入夏以来,广东地区气候炎热、湿气较盛,易产生热盛阳浮、汗多伤津、湿阻脾胃的情况。
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  根据“天人合一”“药食同源”的理念和南方人皮肤腠理疏松的特点,治未病养生保健应以顾护人体的肺胃津液和调运脾胃为主,佐以清利湿热。
  广东省新冠肺炎中医治未病指引
  广东疫情反扑,广东省中医药局依据中医养生保健理念,结合广东时下气候特点,编制了《广东省2021年夏季新冠疫情期间中医治未病指引》,再次将陈皮列入药食同源预防方中。
  (注意:以上处方用于大众人群作为调理、预防使用,不能用于患病后的治疗,如遇不适,请及早就医。)
  为什么陈皮会列入其中?
  本次《指引》中指出,治未病养生保健应以顾护人体的肺胃津液和调运脾胃为主,佐以清利湿热。
  “理肺健脾”是此次防护的重点,而陈皮能出现于药方列表中,是因为陈皮恰好是调理脾胃、燥湿化痰、促进抗炎的小能手,陈皮性温,又偏入脾肺二经,最善化此二经之痰。
  陈皮属于药食同源,对心血管、消化系统、呼吸系统、泌尿生殖系统、抗炎均有功效。其三大有效成分:柠檬烯能抗肿瘤、柠苦素有化痰、润肺、理气之功效,黄酮类物质能抗癌。所以,陈皮再次被列入新冠预防食疗方,并非无道理。
  新会陈皮之效,古今可见
  《本草纲目》里记载:“(陈皮)苦能泄能燥,辛能散,温能和,其治百病,总是取其理气燥湿之功”。典型的和药特性:祛湿、健脾、养胃、疏肝、行气;而这些特性新会陈皮都包含了。
  近年来,不少研究也表明新会陈皮(柑茶)能有效调节消化系统,对肠道菌群、益生菌的调节作用特别明显,提高免疫及抗氧化水平。
  ▲钟南山院士针对研究结果充分肯定了新会陈皮(柑茶)的保健作用。
  2020年,钟南山院士再次发言表示:“(陈皮)茶和陈皮,对粘液以及污染物质的排出有明显的好、改善。”
  “未病先防”,提高免疫力
  《黄帝内经》针对养生明确提出,“圣人不治已病,治未病;不治已乱,治未乱”“治未病”的思想,不但体现了古人居安思危的忧患意识,同时也是古代医学的最高境界。
  “治未病”分为三个层次:
  未病先防——健康时应采取各种有效措施做好预防工作;
  欲病防变——亚健康时虽无器质性病变,但身体功能已有改变,需要尽快调整自己的状态,以防向疾病发展;
  已病防传变——生病后一定要做到早诊断早治疗以防加重。
  陈皮抗疫,有益无疫。
  提高自身免疫力,不妨多喝点陈皮茶!

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