春节喝茶有什么讲究么？
新茶为主，要温补。
新茶为辅，清火气。
南北差异有不同
冷茶冷饮不可取！
文 | 小白
01
茶友们，除夕快乐！
今天是狗年的最后一天啦，小白提前祝茶友们猪年平安喜乐！诸事顺利！
不知道在城里过春节的茶友热不热闹，估计茶友们应该会去电影院看春节档的贺岁片吧，不晓得茶友们最看好的是哪一部电影呢？
小白家的春节会把爷爷奶奶接到镇上，大家一起在镇上过年，镇上人多比较热闹哈！
茶友家里过年有什么样的习俗呢？
小白这边大年初一是要早起的，所以今天就不能太晚喝茶啦。
晚饭后半个小时到一个小时的时候，可以喝上热乎的老白茶提神，不然守岁的时候太困了。
氨基酸的安神作用能让后半夜睡得踏实，只要喝茶适量，就不用担心失眠问题。
过年的时候相比平常会有更多一些的时间喝茶，不论是过年待客还是闲暇时候的一人饮，都适合来上一壶白茶。
春节期间怎么喝白茶最好？这个小白有经验！
02
冬季喝茶有讲究，老茶为主，新茶为辅。
冬季喝茶不仅仅是补充水分，还能够为人体补充热量。
带着一身的寒意从室外归来，四肢冻得有些失去知觉，想要温暖手脚，一杯煮好的老白茶是最好不过的了。
煮过之后的老白茶，比单纯冲泡的茶汤当中有更多的热量。
不但手脚四肢全部暖和起来，就连胸腔也暖呼呼的打开了，实在是冬季必备取暖茶呀。
老白茶经过了长时间的陈化之后，其中的内物质逐渐转化，茶性也从原来的清凉转化为温和。
其中的黄酮类物质更是随着老白茶陈化年份的增长而增多。
冬季天寒宜温补，就连茶类也最好应季更换成更加适合寒冬饮用的温性茶类。
03
南北环境有不同，喝茶也要分差异。
南方的冬天，有时室内温度比室外温度还要低。
特别是春节的这段时间，回南天时不时的就搞突然袭击。
说到回南天，顺便叮嘱一句：茶友们记得要把白茶储存在干燥的地方哦，有抽湿机的这几天就一直开着吧，比较放心。
冬天嘛，当然要喝热乎乎的才可以暖身子呀。
像是羊肉汤，鸡汤啥的，在冬天的餐桌上可是少不了的呢。
相对于南方茶友饮用老白茶的日常，北方茶友的的选择可以多一些。
据说北方的冬天，在室内是可以开着暖气吃冰棍的。
这时候的室内是比较干燥的，不论皮肤还是人体都处于一个比较干燥缺水的状态。
加上冬季大家都吃一些温补的东西，热内外燥就特别容易上火。
这时可以适当的喝一些清凉的新白茶，能够达到降火的作用，而且是比较温和的。
白茶具有解毒降火的作用，在我们福鼎经常被当做是夏季的防暑圣品。
04
喝茶就要喝热乎，冷茶冷饮要不得！
这冷冰冰的天气里面，大家都知道喝一口热乎的茶水最是舒服。
偏偏人的本性是懒惰，有时候喝茶喝到一半又去干了些其它事儿。
等回来的时候，杯中的茶水早已温凉，顺手将茶水饮尽，这其实就是很不好的习惯了。
当冰凉的茶水进入身体，身体相应的会做出反应，血管会突然收缩，有心血管类疾病的人群要尤其注意。
冬季的时候，天气寒冷，人体的代谢会有所迟缓，抵抗力也会有所下降。
这时候饮用冷饮的话会使得血流速度变慢。
特别是人体内的血液，遇寒则凝滞，在经期中的妇女尤其不能饮用冷饮，冷茶，否则可能会发生腹痛等不适的症状。
05
饭后半个小时到一个小时左右喝茶。
饭后立即喝茶的话，茶水会稀释胃酸，使得食物当中的营养没有办法很好的被吸收。
而饭后半个小时到一个小时左右，这时候再饮用茶水是比较合适的。
能够促进肠胃的蠕动消化，并且能够帮助分解体内的油脂。
过年过节偶尔放纵自己，节后再上称难免会发出“每逢佳节胖三斤”的感慨。
正确喝白茶，可以让茶友们的体重上升的速度稍稍收敛。
06
春节的时候，对于茶叶的消耗是很大的。
茶友们都知道，茶喝多了可能对睡眠是有一定影响的。
比较之下，陈化之后的老白茶当中的咖啡碱含量减少，安神作用更加突出。
茶友要是不想影响睡眠的话，可以尽量选择老白茶饮用哦！
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