熟普生普功效与作用

　　茶叶是我们生活中的健康饮品，不仅解渴，还能缓解压力，为生活增添滋味。喝习惯了茶，如果一天不喝茶，就会觉得身体浑身难受。大多数人都是这样的。但有的人喝生茶后会感觉肠胃不适。比如身体虚寒、肠胃较脆弱的人群饮用后,当然是有一点影响的,例如肠胃不舒服,难受等,尤其是没有喝过普洱生茶的新茶友,或者不长期喝茶的人来说特别明显。

在这寒气逼人的季节，在火炉边来一壶温润舒爽的柑普，顿时，整个人都暖和熨帖了起来。

 

那么，备受关注的柑普究竟是怎样来的呢？又是怎样制作的呢？茶语网带你走进柑普的世界，看一看，一款好柑普究竟应该是什么样子的。

 

▎熟普越来越热，柑普是最大的一支

近几年，普洱茶市场的发展可谓发生了巨大的变化，生茶的投资遇冷直接导致了熟茶消费市场的崛起，熟茶热逐步超越生茶热，而熟茶热背后，柑普是发展得最快的一支，特别是去年新会陈皮走进北京人民大会堂开新闻发布会后，柑普市场更是风生水起。

 

 

广东新会陈皮行业协会秘书长容启仁谈到柑普茶时深有感触：“其实早几年就有云南的普洱茶品牌来到新会，和当地的柑园合作，推出面向消费者市场的柑普茶，但当时规模并不大，直到现在才成为市场的热点。”

 

随着柑普茶市场的升温，越来越多的商家介入了这一行业，但其中大多数还是加工厂的形式，主要是和云南的普洱茶企业合作来拓宽市场销路，包括大益茶、润元昌、澜沧古茶、岁月知味等在内的多家知名茶企，已经推出各自的新会柑普茶产品。

 

 

业内知名品牌润元昌，作为涉足柑普茶最早的一批传统普洱茶品牌，凭借春茶发酵的熟茶的原料优势，以及全国数百家渠道的推广，现已成为市场上最为活跃和有影响力的柑普茶品牌。

 

润元昌在柑普茶的宣传推广上更是不遗余力，在全国各地茶城树立柑普茶广告，大范围派发柑普茶样品，同时联合各大媒体对柑普茶进行深度推广，与南方卫视《我爱返寻味》节目组合作拍摄了《寻柑问底》节目，深入产区了解柑普茶从采摘到制作全程；与广东电视台专业农业节目《摇钱树》合作拍摄柑普茶专题节目；与广东省茶文化研究院、茶语网等多家机构媒体合作，在全国各地推波助澜，全面宣传柑普茶。

 

 

消费群体扩大，做柑普的企业多了，卖柑普的商家也多了。“市场上需要的柑普多了，制作柑普的企业也多了，去年我们的茶品销售，三分之一的份额都是柑普在支撑。”昆明雄达茶城卖茶的王女士这样告诉记者。

 

▎柑：源自“千年人参，百年陈皮”之美誉的岭南新会

 

正宗地道的柑普茶，采用的一定是新会核心产区的柑配以云南优质的熟茶原料。

 

为什么一定要是新会柑？新会柑，又称新会广陈柑或陈皮柑、新会大红柑，是广陈柑农在700余年的漫长种植历史中，从芸香科柑橘属大红柑中筛选出来的优秀品种，也是国家地理标志保护产品，与普通的橘皮或桔皮比起来，新会柑皮在口感、内含物质和功效上都有明显优势，所以成本自然也要高得多，大概是普通桔子的4-6倍，这也是“柑普茶”跟通常所说的“桔普茶”的本质区别。

 

同时新会柑与普洱茶一样，也有着明确的产区之分，以梅江、天马、东甲、茶坑为代表的一线产区是柑果品质最好的四个自然村，二线产区包含了三江镇、小冈和双水镇等，三线产区有古井、大泽及司前三个镇级产区，以上均为新会柑的核心产区，越核心产区的品质越优。

 

除去产区之分，树龄也对柑果的品质有着重要影响，茶枝柑的种植周期一般有12年，通常第3年才开始挂果，一般来说5~10年的壮年果树的果实最为优质，树龄过幼过老品质都会略逊。

 

柑好做出来的茶才会好，像润元昌全线柑普茶产品均采用新会核心产区的原料，其品质受到市场的广泛认可。

 

 

处理柑果的时候，先将新会柑果的外皮用清水洗干净；再将柑果切出小口，从开口处将柑肉掏空，保留空壳，轻轻加入上等熟普，最后，将开口的果皮作盖子封住开口，复原为一个完整的“茶果”，这个时候的柑普，闻起来有柑的新鲜味，也有熟普醇厚的味道，看起来还很漂亮。

 

 

最后，是干燥程序（现在主要分生晒、生晒和低温烘干相结合、高温烘干各种不同的办法）和干仓陈放。

 

将制作好的柑普先用棉纸包好，外面再使用铝膜袋独立密封包装，能更好地保留柑普茶的香气，又有很好的防潮作用，有利于柑普茶的贮藏和陈化，提高产品的保健、品饮价值。

 

▎普：选料为上，品质决定口感

说起柑普熟茶选料，润元昌就成了怎么都绕不过去的一家茶企。

 

熟茶原料是决定柑普茶品质的另一重要因素，目前市场上看到的上百种单品，其区别关键取决于普洱茶品质的差异化，不同地区、不同年份、不同口感、不同香气等等制作出来的普洱茶千差万别，既要做到柑与茶的最佳融合，一定是两个最佳的原料产品作为前提。

 

润元昌柑普茶采用勐海春茶发酵的熟茶为原料，独有的香高、汤浓、水润的特点，与新会柑的果味清香完美结合，现喝香浓郁，甜顺口，同时也保证了存放下去转化的基础，与新会柑无疑是最佳的搭配。

 

 

润元昌一直坚持“春茶发酵的熟茶”理念，用好原料来做好熟茶，构建千砘级原料库存，春茶发酵的熟茶有着内涵物丰厚的优势，在香气、滋味、回味等方面有更佳的品质表现。

 

正宗地道的柑普茶讲究柑与茶的完美融合，达到茶引果香，果携茶味的境界便是最佳口感品质的体现，既包含了新会柑的馥郁香气和甜度又蕴藏普洱茶的醇厚顺滑，春茶发酵的熟茶配上核心产区的新会柑便是润元昌正宗地道柑普茶的秘诀。

 

 

▎工艺正宗，在传承中进步

一方面，要成就一颗高品质的柑普茶，除了高标准的原料选择以外，更要经历洗果、挖果、填茶、烘干、包装等多道制作工序的精心雕琢。

 

优质的原料、高超的技术，再结合严谨认真的制茶态度，是赋予柑普茶独特口感和优良品质的秘诀。

 

 

柑普茶的制作过程，看起来只有几个简单的步骤，但柑普茶的制作工艺可分为生晒、风干和烘焙工艺，同时也有将天然生晒和低温烘焙相结合的方式，烘焙的方式在一定程度上加速了柑普茶的干燥速度，缩短干燥时间，但是技术和温度有效控制便是重中之重。

 

传统的生晒工艺，容易出现酸味，陈皮味不显，不适宜现喝，强调的是后期陈化，但由于口感上与现代工艺的差距明显，已沦为小众。

 

现代烘焙工艺中，高温易出现闷、腻的不适口感，低温则容易苦涩味重，香气不正，所以温度的控制显得尤为重要。

 

润元昌首创的独家烘焙工艺，经历杀青（解决苦涩）—烘干—提香的步骤，不断调整，根据不同产区的柑，柑果的不同生长阶段，将柑的香气和水分与茶叶的融合度之间取得平衡。

 

柑普茶的发展经历了百年历史，其加工工艺也在不断的传承与进步中逐渐完善，无论何种工艺其目的都是为了使柑普茶达到更好的入口舒适度及后期的陈化价值。

 

 

▎可饮可藏，酝酿时间的魅力

当前的柑普茶市场，经过长期不断的摸索和技术革新，质量上乘的柑普茶产品已经达到了一出厂就很好喝的品质了。

 

例如通过采用有一定年份的熟茶原料和现代化的烘焙技术等方案，解决了传统普洱茶出厂只是半成品需要经历陈化才能达到较好品饮口感的问题，这也是柑普茶近几年迅速火热打开市场局面的原因。

 

“可饮可藏”是柑普茶受欢迎的另外一个关键点，陈皮同普洱茶一样都有着“越陈越香”的特点，当然正宗的原料、考究的工艺以及后期适当的存放是柑普茶“越陈越香”的前提条件。

 

业内人士指出，评判柑普茶质量优秀与否的关键，一是要看共性，二是要看个性，还要考虑整个制作过程的条件。这其一是指普洱茶和柑皮之间要达到一种和谐，就是柑皮香味和茶叶本身的滋味能融合渗透，两者要相得益彰；其二是茶喝下去口感以及回味一定要好，如果不协调不舒服就绝对不是原料或者制作过硬的好茶。

 

 

对于柑普茶的日常存放，专家们也给出了建议：要封闭防异味，茶叶怕潮湿、怕光照、怕异味。

 

所以不能随便开着包装口就乱扔，或者直接放在冰箱里、储物柜里跟一堆杂物放在一起也很容易被异味污染。对于一些包装很不错的茶叶，喝个半年左右就喝完的量，只需要在淘宝上买一个几块钱的密封夹，夹好以后放回原包装，就可以很好地保存了。

 

 

质量上乘的柑普茶和普洱茶有着相同的特性，可以长期存放，后期陈化的空间也比较大，如果存放的方法和环境得当，有一定年份的柑普茶甚至会有更为优秀的口感表现。

 

但柑普也不建议被当做金融产品来投资，柑普更适合根据自己的实际情况选择购买，边喝边存，感受时间为茶带来的奇妙感受，这样最好。

 

冬日里饮柑普有暖人脏腑之妙。就如这寒冷的冬天来一杯温和的柑普，感受茶味带来的美好。

 

撰文／桑田

图片由润元昌提供

部分图片来源于淘宝、茶语网

冬天如何喝茶？

不同的茶有不同的“性格”：红茶甘温可养人体阳气、绿茶性寒可清热、普洱熟茶养胃、乌龙茶润喉生津、花茶养肝利胆。

从传统养生的理论上讲，喝茶也有治病防病的功效，冬天喝茶还能预防疾病。但是不同的茶有不同的适应症，每个人应该对症选择适合自己饮用的茶品，适口为珍。

喝红茶预防流感

冬天喝茶以红茶为上品。红茶甘温，可养人体阳气；红茶中含有丰富的蛋白质和糖，生热暖腹，能增强人体的抗寒能力，还可助消化、去油腻。在我国一些地方，也有将红茶加糖、奶、芝麻饮用的习惯，这样既能生热暖腹，又可增添营养、强身健体。

研究发现红茶可以减少中风和心脏病的发病率。中风和心脏病正是冬季高发的疾病，因此有心脑血管疾病的老人在冬季经常泡上一杯暖暖的红茶，不但可以暖身体，还可以起到防病的作用。

此外，常用红茶漱口或直接饮用还有预防流感的作用，这在冬天也是很有必要的。而喝红茶对于预防骨质疏松有独到的作用，这样使红茶的受众更广泛。由于红茶是一种发酵茶，刺激性弱，还特别适合肠胃和身体比较虚弱的人。

喝红茶时茶叶量控制在3到5克最佳，注意一定要热饮，最好现喝现泡，如果放的时间长了，营养和口感都会打折扣。

上火喝绿茶

冬天气候干燥，加上人们喜欢吃油腻、辛辣的食物，上火就成了困扰许多人的健康问题，并带来便秘、口干舌燥甚至口舌生疮等后果，而这个时候就可以求助绿茶。绿茶是未发酵茶，性寒，可清热，因此最能去火、生津止渴、消食化痰，对轻度胃溃疡还有加速愈合的作用，并且能降血脂、预防血管硬化。

因此容易上火的、平常爱抽烟喝酒的，还有体形较胖的人（一般是热体质），都比较适合饮用绿茶；而肠胃虚寒的人则不宜服用绿茶。如果胃寒体质的朋友，可以考虑喝老白茶、普洱熟茶。

喝普洱熟茶养胃

俗话说：“夏喝生普，冬饮熟普。”因为夏天燥热，人容易上火，而普洱生茶有清热解毒、解暑解腻的功效；冬天寒冷，普洱熟茶茶性温和醇厚，茶所含的益菌群有暖体养胃的功效。

熟茶经过发酵后，会衍生大量的物质，基本上属于小分子，有利于人体胃肠道的吸附，刺激性小。绿茶与乌龙茶则不同，虽然它们内含的茶多酚高于普洱茶，但茶多酚内含的很多物质是大分子，空腹饮用，会对人的胃肠产生强烈刺激。

因此体质弱的成人和儿童经常被告知，慎饮绿茶，更不能空腹饮用绿茶。中医所说的绿茶“寒性大”，恐怕都与其内含的大分子有关。

同样，未经人工发酵与自然发酵过的普洱茶(即新采摘的普洱生茶)，也不能空腹饮用，原因也是分子量太大。除普洱茶生茶外，自然发酵并达到十年以上的普洱茶和陈化三年以上的普洱熟茶都具有“暖胃”的功效，其主要原因都与小分子有关。

口干舌燥喝乌龙茶

乌龙茶属半发酵茶，介于绿、红茶之间，色泽青褐，因此又得名“青茶”。在味道上，乌龙茶既有绿茶的清香和天然花香，又有红茶醇厚的滋味，不寒不热，温热适中，因此有润肤、润喉、生津、清除体内积热的作用，可以让机体适应自然环境的变化。

而冬天里室内大多空气干燥，人们容易口干舌燥、嘴唇干裂，这时泡上一杯乌龙茶，可以缓解干燥的苦恼。此外，乌龙茶对蛋白质及脂肪有较好的分解作用，能防止肝脏脂肪堆积，对于怕冬季里贴膘的人来说，青茶也有一定的减肥功效。

顺便提一下铁观音，铁观音是属于乌龙茶，但如果不是传统老工艺的铁观音，区别于真正意义上的乌龙茶，因为发酵程度很轻，茶性有所不同。

 

郁闷、烦躁喝花茶

花茶包括茉莉花茶、玉兰花茶、桂花茶、玫瑰花茶等，是以绿茶为茶坯加入不同香花熏制而成的。一般来说，花茶可以养肝利胆、强健四肢、疏通经脉。以茉莉花茶为例，可以清热解暑、健脾安神，对治疗痢疾和防止胃痛有良好效果。

而金银花茶则可以清热解毒、提神解渴，并对咽喉肿痛等有较为理想的疗效，对预防流感效果亦佳。因此在冬季不妨适当选择，尤其是女性在更年期及经期前后容易心情抑郁，性情烦燥，不妨用喝花茶的方法来消解郁闷。

 

喝黑茶御寒降脂

黑茶是我国特有的茶类，生产历史比较悠久，种类比较丰富，例如有云南普洱茶、湖南安化黑茶、广西六堡茶、湖北青砖茶、泾阳茯砖茶以及四川边茶（康砖）等。黑茶属于后发酵茶，茶叶在微生物的作用下会发生一系列复杂的化学反应，生成一些对人体有益的功能成分。

 

普洱茶和茯砖茶是我国不同类型黑茶的代表，其活性成分有所不同，但它们都有降脂功效。现阶段研究表明，普洱茶具有降血糖、降血脂、抗病毒等保健功能，降脂作用可能与其中的他汀类化合物有关；茯砖茶也有很好的消脂去腻作用，降脂减肥功能较强。此外，黑茶中的矿物质种类丰富，且有很多种含量要高于其他茶类。黑茶性温，有助御寒，适合虚寒体质者喝。

黑茶的喝法比较简单，可选用紫砂壶、飘逸杯或盖碗进行冲泡。但一定要醒好第一道茶。

 

喝黄茶助消化

黄茶按照鲜叶老嫩度通常分为黄芽茶（如君山银针、蒙顶黄芽和莫干黄芽）、黄小芽（如沩山毛尖、北港毛尖和平阳黄汤）和黄大茶（如安徽霍山黄大茶和广东大叶青）。黄茶的主要品质特点是黄叶黄汤、不仅叶底黄，茶汤黄，干茶也显黄亮，且香气清悦，味厚爽口。

目前，关于黄茶保健功效的研究相对较少。但黄茶在闷黄过程中产生了大量的消化酶，对脾胃最有好处，消化不良，食欲不振、懒动肥胖都适宜喝点黄茶。与绿茶清凉和红茶温热的性味相比较，黄茶类的性味特征居于两者之间。黄茶的饮用方法一般与绿茶相似。

 

喝白茶抑菌抗辐射

白茶的加工工艺比较简单，分为萎凋和干燥两道工序。由于白茶制法特异，其成茶满披白毫，芽叶连梗，形态自然素雅，色泽银白灰绿，汤色清淡。按采摘标准不同可分为白毫银针、白牡丹、贡眉和寿眉。

白茶的化学成分一般与绿茶比较接近。从一些相关的文献报道来看，与其他茶类相比，白茶的抗菌效果比较好。此外，白茶也具有较好的抗辐射效果，在美国和欧洲地区白茶提取物被用于脸部护肤品的开发。白茶性凉，能降火去燥。

白茶的饮用方法一般与绿茶相似。如果是老白茶则与黑茶相似。

 

学会配茶效果更好

喝茶养生是流传了几千年的传统。其实，每种茶都有个天生的好搭档，搭配饮用能让喝茶保健的效果翻倍。

绿茶＋柠檬

儿茶酚等多酚类化合物被公认为是绿茶中对健康有益的关键成分，具有多种保健功能，包括预防癌症、改善心血管健康、减肥、抵御电离辐射等。美国普度大学研究发现，在绿茶中加入一些富含维生素C的柑橘类食物，能提高人体对儿茶酚的吸收效率，可使儿茶酚的保健功效增加4倍。实验表明，柑橘类食物中，柠檬的效果最好。

柠檬配绿茶，口味清新酸凉，尤其适合夏天饮用。将泡好的绿茶放至可入口的温度后，再加进一两片切好的柠檬，或者滴入几滴柠檬汁，这样能避免高温造成的维生素C损失。

乌龙茶＋桂花

乌龙茶是半发酵茶，如铁观音、大红袍等，其富含单宁酸、茶多酚、植物碱等活性物质，它们都可以消食去腻。搭配上香味清新、有醒脾开胃、缓解咽干口燥、口臭牙痛等功效的桂花，可以让人胃口大开。桂花性味辛温，与性平的乌龙茶一起喝很适合。

泡乌龙茶最好用紫砂壶或盖碗杯，而且一定要用100℃的沸水，可在冲泡开后加入3克左右的干桂花。但需要注意，易失眠的人少选这种搭配，因为桂花还有醒脑的功效，饮后不易入睡。

普洱茶＋陈皮

普洱茶品性温和，对脾胃刺激相对较小，还能缓解肥腻之物给消化系统带来的负担。陈皮，就是通风阴干后的橘子皮，也有健脾化痰、解腻留香、降逆止呕的功效。

普洱茶要先用10秒钟泡洗茶，滤去杂质后，再加几块陈皮一起冲泡，两者搭配既有陈皮的清新果香，又有普洱的陈香浓郁，回味甘甜，最适合积食时饮用。

饭后不要马上喝普洱茶，因为普洱茶含一定量的咖啡因，会影响消化。另外平时情绪容易激动或比较敏感，睡眠状况欠佳和身体较弱的人，晚上还是少饮或不饮为宜。

红茶＋姜

从中医角度来说，红茶性温，能温中驱寒，特别适合胃寒、手脚发凉、体弱、爱拉肚子的人饮用。而生姜味辛性温，长于发散风寒、温胃补阳。两者都有暖身作用，搭配在一起效果加倍。

冲泡红茶要用刚煮沸的水，再加入少许姜片或姜丝，泡的时间也可以相对更久些，这有利于红茶中的黄酮类物质充分溶解，有益健康。但需要注意的是，热性体质的人不适宜用生姜配红茶，喝得太多易出现内热症状。

（来源网络，如有侵权请联系删除)