喝普洱茶喝得冒汗

　　是什么让茶友发出如此的感慨呢？
　　我们一起来看看名山头的口感滋味，你就能见识到普洱茶的魅力。
　　云南一山一味，不同的山头茶，各有千秋。
　　老班章，普洱茶王，无人能敌的霸气和茶气，加速血液循环的速度，让你几杯下肚后，手心脚心后背开始偷偷冒汗，让你肉眼可见的脸色泛红。
　　要注意哦，肯定不是对茶艺师美女动了芳心，只是茶气太足了。
　　像这样的茶，存放个十几年，定能惊艳茶圈。

　　易武，普洱茶后，贡茶之首。
　　易武茶以香高水柔闻名于天下，看似柔弱，却后劲十足，让茶友们回味无穷。尤其是在后期转化中，易武茶有厚积薄发的架势，让不少茶友惊叹其潜力，是普洱茶中不可多得的珍品。
　　冰岛，它是勐库茶的极品，也是云南普洱茶的极品。
　　可以夸张的说，冰岛茶完全没有涩感，完全能颠覆你对茶的认知和看法。
　　冰岛这叶子真的很神奇，那回甘像两条小溪，源源不断。
　　曼松，最大的特点是甜润，曼松的甜润和冰岛的甜又不一样，它的甜更像一把利剑，一旦被击中，你这辈子都逃不出它的手掌心。

　　现在真正的曼松，量非常少，有钱不一定能买到。
　　昔归，很久以前，曾喝过一泡不错的昔归，那优雅独特的香气让人记忆犹新，像高雅的芭蕾一样，透着贵族的气息，让人欲罢不能。
　　昔归茶的口感滋味，也是不错的，看似柔甜，久品不厌。
　　困鹿山，曾经充满神奇色彩的地方，因其生态好，每年得圣恩，派官兵守卫，这是众多古茶园中罕见的。
　　曾有人这样评价：困鹿山普洱茶问鼎普洱茶界。困鹿山普洱茶清香高锐滋味厚，回甘强力野韵足，无愧是普洱茶的一绝色。

　　当接触的普洱茶越多，你就知道普洱茶世界有多精彩，就会明白为何发烧友会沉醉不能自己，心甘情愿一掷千金。
　　往往很多人没有喝过好的普洱茶，就会口出狂言：“普洱茶不好喝！”如果你信了，你就亏大了！（来源：普洱世家，图片来源：茶友网）

　　和朋友一起喝一款老茯茶，喝了三泡，他就开始冒汗了，因为他比较胖，所以我说：这款茶就是你的减肥茶。因为茶气足可以使人体微微冒汗，促进血液循环，加速排泄一些血液垃圾和油脂。如果喝完酒再喝茶，酒精也会随着汗水散发出来。不信你可以闻闻他衣服上是不是有很大的酒精味。更明显的是，如果喝酒脸红的人，去喝茶气中的茶，你会看到他的脸色由红一点一点地变白，这是个很神奇的过程。

　　茶气科学地说是体感，是人体对茶的自然反应，不同体质的人，反应各不相同。所以不要以自己的感受去定义别人，茶真是个很“私人”的东西，你不觉得的好，不一定他人就不觉得。
　　在中医理论中，任何食品入口，身体依据其寒热属性，都会有对应感受。茶汤进入人体后，身体各器官对应的感受——“寒、凉、温、热、酸、麻、胀、痛”是为体感。不过，这些理应天生本有的感应，现在却只有一部分人能够明确感知。
　　体感强，是茶内容含物质丰富的一种体现，它只是一种客观甚或是偶然的存在，不作为好茶的必然标准，而是个人身体与茶的交流，上升到茶气，也仅是个人的感受。

　　当你喝道一款茶，喝完浑身舒畅，那它就是你的茶；反之，如果喝完胃感到不适，那么你就以后选择熟茶，如红茶、普洱；有的人因为睡眠不好，不敢喝茶，那你就少喝绿茶，铁观音，尽量下午4点以后不要喝茶。或者喝有助睡眠的杜仲茶和绞股蓝茶。先把体质调整好，不然，人生短短几个秋，和茶错过，是一大憾事。并且，茶有极强的抗氧化、抗衰老能力。
　　好茶不一定是价格昂贵，而是适合你的，才是最好的。

　　茶叶中的主要内含物质包括茶多酚、咖啡碱、氨基酸等，云南大叶种茶叶的各类内含物质含量都比其他茶树品种更丰富，以此为原料制成的普洱茶功效价值也非常出众。

　　茶多酚有助于杀菌消炎、美容养颜和促进新陈代谢，咖啡碱可以提神醒脑，其他茶叶内含物质则可以补充人体所需的维生素、蛋白质等营养成分。
　　此外，普洱茶本身含有的脂肪酶，对于人体脂肪的分解具有良好的效果，所以理论上来说，长期喝茶确实有助于消脂减肥。
　　但大部分人喝茶前与喝茶后相比，体型变化并不明显；还有些茶友开始喝茶之后反而变胖了，这是为什么呢？
　　因为喝茶会加快人体新陈代谢，很多人喝茶时都会有类似感受：肚子特别容易饿。
　　只喝几泡还不明显，如果连喝两三款茶就会觉得饥肠辘辘，严重一些的还会出现冒汗、心慌等低血糖症状，所以茶桌上通常都会备好坚果、饼干、面包等茶点。

　　喝茶后适量进食可以及时补充人体所需的能量，然而现实情况是：除了茶点，很多茶友喝茶后也会比平时吃得更多，长此以往，体重自然不减反增。
　　虽然喝茶有助于消食减脂，但效用有限。只有在控制饮食和保持运动的基础上，长期坚持适量饮茶，才能有助于减少体重，从而达到减肥的目的。
　　研究归研究，那真实的结果是怎样的呢？有热心网友分享了自己的经验。
　　@包咪咪：我普洱茶当水喝已经六年了，喝之前是180斤，昨天是204斤。
　　@真的是单大宝：①单喝普洱茶，不减肥；②喝普洱茶，搭配上科学控制饮食、科学运动、调整作息，可以减肥；③去掉②中的“喝普洱茶”，一样能减肥。

　　@yokia：本人第一次喝普洱生茶是高中毕业的时候，从暑假开始，平时当水喝，瘦了快20斤，普洱生茶真的很刮油哦吼吼。
　　@尽之引之：首先，减肥是个玄学，个体差异大，身心因素并重。只靠喝茶肯定是不行的。然后，个人经验认为喝茶对维持体型，保持健康还是很有好处的。
　　喝普洱茶，真的可以减肥吗？
　　@匿名用户：普洱的确有解油腻的效果，也确实有减肥的效果。茶叶(不仅是普洱)解油腻效果明显，减肥效果很不明显。如果你用茶叶完全代替含糖或者高脂的饮料，效果可能会有一些。
　　@科学青年三掌柜：像减肥药一样快速是不可能的，茶水减肥没有很确切的说法，我认识的人里边喝茶变胖的居多，因为茶水消食饿的很快再吃就胖了，想减肥还是运动起来别整天想这些没用的。

　　总结而言，与其纠结于普洱茶是不是真的可以减肥，倒不如好好享受普洱茶品饮本身，以品饮为主。至于其减肥功效，更多扮演的是一个辅助角色，需与饮用时间、饮用者体质以及良好健康生活方式等结合起来。