普洱生茶放几年才好喝

　　普洱生茶达到好喝的口感要多久？

　　新的生茶口感猛烈，大多数人不敢多喝，都将其储放若干年后，用时间去沉淀，用岁月去唤醒，待茶汤变得顺滑、醇厚再品饮。至于储放多少年才开始好喝，很难给出统一回答，一般储放2年已经不同于当初，但要达到好喝的口感可能至少需要6年或更多的时间。

　　需要注意的是，不仅仅是时间，空间等其他因素，诸如温度、湿度、存放环境、包装状况等等，同样影响生茶的转化。就同一饼茶而言，在相同的时间内，南北差异也很明显，存在南方的就比存在北方有更多的变化，汤色更趋于红亮，口感也更好。实践中发现饼茶的外包装是否透气，对后发酵的影响也很大。

　　面对当前普洱茶市场，陈放了几年的生茶确实都很难得，茶友们不妨以6年为一个阶梯，当年出的生茶试喝一点，掌握味道，自己也存一些，存新喝旧，然后从陈期6年的生茶开始喝，渐次上升，逐步感受。虽然几年之内的生茶口感距离醇和还有距离，但可以用熟茶弥补陈化生茶的断档，基本上就有好喝的普洱茶了。

　　普洱生茶放几年不伤胃

　　生普一般指普洱生茶，一般存放10到15年时间喝不会伤胃。普洱生茶是新制品，茶性太寒，且含有大量的茶多酚，容易伤胃，所以从保健的角度来说不适合饮用。10到15年的普洱生茶中茶多酚等伤胃的物质含量大幅度降低，所以这时候喝是不伤胃的。普洱生茶有清热降火、调整血压和血脂的作用，对一些高血压、高血脂的患者是有好处的。但是脾胃虚弱、脾虚湿盛、脾肾阳虚的患者如果饮用普洱生茶，就容易损伤脾胃功能，引起四肢发凉、脘腹胀痛、大便溏泄等情况。同时，有胃部疾病的患者一般也不适宜饮用其他的茶。

　　想要不伤胃，还要保持良好的生活习惯，如三餐规律、不过饱过饥、饭后不剧烈运动、不平躺、限烟酒、不熬夜、定时放松压力和情绪等、同时配合正常的饮茶习惯，对胃部健康是有益处的。