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如何喝黑茶

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如何挑选黑茶?黑茶又有哪些喝法?

相对于绿茶、红茶、乌龙茶等,同是六大茶类之一的黑茶,部分朋友可能会觉得比较陌生。那么如何挑选黑茶?黑茶又有哪些喝法?感兴趣的茶友们一起来看看吧!

如何挑选黑茶

外形

如果是紧压茶,那么上品茶往往具有这样几个特点:砖面完整,模纹清晰,棱角分明,侧面无裂,无老梗,没有太多细碎的茶叶末掺杂。

如果要甄别的是散茶,那么条索匀齐、油润则是好茶。以优质茯砖茶和千两茶为例,“金花”鲜艳,颗粒大且茂盛,则是优品茶的重要特征。

香气

上品黑茶带有菌花香,或闻起来仿佛松烟味,老茶则带有陈香。以茯砖茶和千两茶为例,两者都具有特殊的菌花香;而野生的黑茶则有淡淡的清香味,闻一闻就会令人心旷神怡。

同时冲泡过后的茶汤香味也可以作为重要的辨识标准,像陈年老黑茶的茶汤便是初泡醇香带陈、刚性较弱,中期陈醇兼而有之,后期陈香突出,醇香阵阵。

颜色

辨别颜色分干茶颜色和茶汤颜色两种。优品黑茶的颜色多为褐绿色或油黑色,茶叶表面看起来极有光泽。

冲泡之后,优品黑茶的汤色橙红明亮,如同琥珀一样晶莹透亮;而上好的新茶汤色可以红得像葡萄酒一样,极具美感。

  

滋味

上品黑茶的口感甘醇或微微发涩,而陈茶则极其润滑,尝过之后唇齿带有甘甜的味道。陈年老黑茶初泡入口甜、润、滑,味厚而不腻,回味甘甜;中期甜纯带爽,入口即化;后期汤色变浅后,茶味仍甜纯,无杂味。

黑茶可以怎么喝?

1

泡茶喝法

用带盖的紫砂或陶瓷杯、碗,先用沸水冲洗一次,烫杯后倒掉,再冲入沸水,滤出即可饮用。

2

煮茶喝法

取6克左右的茶叶,水温至60度左右,投入茶(黑茶先用沸水洗一遍后再放入茶壶煮)。慢火煮,沸后再煮5分钟左右即可饮用。

3

奶茶喝法

将茶水按照传统方法冲泡好后,用1:1的比例将其与牛奶进行搭配。把冲泡好的黑茶加入牛奶,制成奶茶,口感醇和润滑。

黑茶以回甘著称,茶入喉后,口中留有阵阵甘甜。而牛奶独有的奶香,则与茶香、茶甘交相映衬,在唇间回味无穷,意犹未尽。还可以根据个人口感,加入炒米、炒黄豆,或与奶酪、牛肉干一同品尝。


4

菊花黑茶

用黑茶和贡菊,以3:1的比例置入茶具,一起冲泡,口感清爽。

菊花清热解毒,黑茶茶性温和。两者同时饮用,性能调和,功效倍增。这一款适合热性体质者。

5

蜂蜜黑茶

将冲泡好的黑茶稍微冷却,加入蜂蜜,口感甜而不腻。黑茶和蜂蜜搭配,两者皆营养丰富,并具清肠排毒等诸多功效。尤其是黑茶温和的茶性及显著的护胃功能,能够抵消蜂蜜对寒性肠胃的刺激,长期喝还有预防感冒的作用。这一款适合注重养生的人士。

需要注意的是:沸水会破坏蜂蜜的营养,所以等黑茶冷却至50-60℃时加入蜂蜜,营养效果最佳。

来源:黑白茶文化,信息贵在分享,如涉及版权问题请联系删除

每天三个时间段如何喝白茶?

俗话说:“日出而作,日落而息。”喝茶,同样要顺应自然。

“茶是万病之药”说的是茶对健康有利,在调剂生活、调节生活的同时,无形中让身体受益。

喝茶喝健康,品茶品生活。喝茶人越来越多,但是学会喝茶的人却并没有增加,今天来说说什么年纪喝什么茶。

许多人都认为,茶会刺激儿童脾胃,对生长发育不利。其实,这是一种误解。

西安交通大学医学院儿少卫生学教研室潘建平教授认为,适当喝一些清淡的茶对儿童是有好处的。

12—18周岁的少年时期,处于身体的发育期间,对于饮食吸收的营养反应相对敏感,各项器官承受能力较弱;此时应选择一些温润的茶品来喝,例:陈年普洱、老白茶等 。

这些茶经过多年存放茶性变的温润,内在物质丰富,对身体能起到滋补的作用。

少年饮茶要清淡,减少投茶量,一般上午吃过早餐和下午适饮,晚上少饮。长期坚持饮用可以提高记忆力,加强抗病能力。

18—40周岁的青年时期身体健壮,精力旺盛,身体抵抗力强。

不过这个年龄段的人们酒宴聚餐活动多,大量饮酒造成了亚健康状态,所以要特别注意保养和日常生活的饮食.

对于饮茶的选择比较广泛,像绿茶、白茶、乌龙茶都是不错的选择,可以提神益思、消食化瘀、排毒轻身,还能保护肝脏,有助于解酒。

男士还可以饮用些老白茶、老生普,能很好的解油减脂,有明显的减肥功效。

40—65周岁的中年时期,身体各项机能逐渐下降,体质开始走向下滑线。

易出现肠胃不适、肝肾等器官功能下降,体内有毒素垃圾沉积。

所以中年时期人们可以饮用一些像普洱、六堡、伏砖、老寿眉等老茶。

这些茶叶里面含有非常多的茶黄素、茶红素、茶多糖,可以清理血液垃圾,抑制自由基对身体的侵害,能预防心脑血管疾病发生,茶多糖还能治疗糖尿病。

65周岁以上的老年人身体承受能力差,心脑血管疾病增加,骨骼柔韧性减少,易出现骨质疏松。

老年人最适合饮用红茶和煮饮一些老黑茶、老白茶,红茶对骨骼和心脏有保护作用,是老年人最适合的。

还有一些老茶,可以调理肠胃,排毒轻身,也适合老年人饮用。

老年人饮茶也要淡饮,不可太浓,吃过晚饭要少饮。

喝茶要学会适应季节气候、自然规律,才能带来更好的养生效果。从顺时养生的角度,在每天三个时间段该如何喝白茶。

上午喝白毫银针益气升阳,心神俱旺

“一日之计在于晨”,阳气经过一个晚上的濡养,到了上午重新焕发活力,此时应该要喝一杯白毫银针白茶。

白毫银针是一种单芽采制的白茶,不炒不揉、自然萎凋,最大程度地保留了鲜叶内的天然物质,维生素损失也较少,因此能帮助脾胃运化水谷精微,输布于周身脏腑器官,使主神明的心与元神之府的脑,得到滋养,人才能保持上午的精力旺盛。

不过刚起床不久,阳气还未生发起来,最好先别喝茶,而且空腹喝茶也容易刺激肠胃。

等吃完早餐,休息一个多小时后,上午十点到十一点,是最佳的喝茶时间。

下午喝新白茶健脾消食,保持运化

午后阳气渐弱,阴气渐升,脾胃功能较上午有所减弱。

中国的饮食文化是“早吃好,午吃饱,晚吃少”,因此中午的饮食中会有很多油腻的食物,容易滋腻碍胃,进而形成脾胃功能减弱。

下午时喝新白茶,能够帮助脾胃消化,保持运化功能的高效运转。

另外,下午时分气温比较高,工作了大半天,人也容易疲累。一杯新白茶,清香高扬,滋味鲜爽甘醇,一下子让人神清气爽,疲劳消失的无影无踪。

晚上喝老白茶,安定心神,夜间修复

晚上阳气收敛,入于阴中。在一天的劳作之后,人体的气机下降,需要颐养脾胃,安养心神,睡得好,身体就能在夜里修复。

有这样的一些研究数据表明,100ml老白茶茶汤中完全浸出的咖啡因含量为1.8—2.1mg,因此老白茶的咖啡因含量相对较少,刺激作用很弱,所以喝后不会兴奋,也相对不易利尿,使人能够安然入睡。而且热饮肠胃舒适,喝得暖暖的。但晚上饮茶建议还是在睡前2小时以上,否则不利于进入睡眠状态。

黑茶发霉还能喝吗?如何判断黑茶是否发霉?

在空气潮湿的地区,如果不注意茶叶的保存就很容易导致变质或发霉。有些茶叶发霉以后晒一晒就能继续喝,但有些茶叶有一丁点发霉都要扔掉了。那么接下来我们一起来了解一下,黑茶发霉能否再喝吧!

黑茶发霉以后还能再喝吗?

茶叶发霉以后最好都不要再喝了,毕竟茶叶发霉是因为受到青霉以及曲霉的影响和污染。发霉的茶叶泡出来的茶汤不仅没有原来的茶香,并且更重要的是人体喝了对身体也有一定的损害,例如可能会出现头晕,腹泻等症状,重则甚至出现更严重的情况。所以,黑茶发霉也是一样,最好别喝发霉的黑茶哦。

如何判断黑茶是否发霉?

黑茶中的金花茂盛色泽很鲜艳呈金黄色,闻起来有花的清香,一般存在黑茶茯砖茶中,在千两茶中也有少许,而其他品种中的安化黑茶是没有金花的。而发霉的黑茶有一个明显的特征,那就是带有霉菌味,直接闻一闻,有霉味的黑茶那就是发霉了。发霉的黑茶中很有可能会出现黑霉,绿霉,灰霉以及白霉等。如果泡水饮用,喝起来会有刺激感且难以下咽。

不过,黑茶只要储存得当,一般都不会发霉,如果发霉了建议最好还是别喝了。平常购买回来的黑茶,一定要放在通风干燥的地方,储存环境的温度不能太高空气要流畅,只有做到恰当保存,才能保证黑茶不发霉。

小tips:有些茶友对于发霉的黑茶都舍不得扔掉,认为太阳能杀菌,晒一晒就能接着喝了,结果喝完以后出现身体不适。想要避免这种情况,建议还是别喝发霉的黑茶哦!


虽然黑茶发霉不能继续喝,但还是能用来作为其他用处的。但想要利用好已经发霉的黑茶,还得根据其发霉程度来决定哦!接下来为大家介绍一下如何判断黑茶的发霉程度:

一 发霉早期

早期发霉的黑茶,一般整体茶叶会变软,茶叶的香气也会有所下降,但并没有什么明显发霉的感觉,闻起来也不会有明显的霉味。其实早期发霉的黑茶,还是可以“挽救”一下的。把这些黑茶放在阴凉,干燥通风的地方,让其自然干燥后去除湿气。不过这样会损失一些黑茶原本的香气和清爽感,但对黑茶的品质来说影响并不大。

二 发霉中期

而中期发霉的黑茶,茶叶的整体看起来会有些软塌,表层有些发灰还会长出些许白色的霜点。闻起来隐约有霉味,但扒开看内部,并没有特别明显发霉的感觉。中期发霉的黑茶也可以“挽救”一下,只是会大大损坏其品质。虽然中期发霉的黑茶还能挽救,但也并不建议继续饮用了,所以还是直接扔掉吧!不过,中期发霉的黑茶,能用来作为其他用处哦!

三 发霉晚期

黑茶发霉到晚期,直接就是茶叶霉变了,还会有些粘完全没有干爽可言。并且茶叶上还会长出一些绿色以及黄色的毛状物,扒开茶叶内部看,还会有白色或黑色的霉变症状,闻起来有着很重的霉味。这样的黑茶可以直接扔了,也不要再用来做什么其他妙用~

以上为大家带来的关于黑茶方面的知识等内容就到这里了,希望能帮助到你,非常感谢大家的阅读

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